A személyes orvosi feljegyzései létfontosságúak lesznek az olyan betegségek és orvosi problémák nyomon követésében, amelyek az Ön életében élhetnek. Az orvosi feljegyzések komponensei közé tartozik a családi kórtörténet.
1 -
Miért jegyezné fel a család orvosi történeteit?Nagyapád szenvedett Alzheimer-kórban? Van Emma nagynénje a psoriasisban? Az anyádnak van mellrákja? A testvéred szívbetegség?
A véres rokonok által elszenvedett betegségek és állapotok nyomon követése segíthet felfedezni az esetleges kockázati tényezőket. Ez a fajta információ követi a genetikai összetételét, és segíthet a problémák diagnosztizálásában, és segíthet megakadályozni az ilyen problémák kialakulását azzal, hogy megtudja, milyen szokásos változásokra van szükség most.
Miután összegyűjtötte a szükséges információkat, ossza meg orvosával a következő ellenőrzéskor. Orvosa meg akarja tartani egy másolatot, és valószínűleg nagyon hasznosnak fogja találni, ha nem azonnal, majd valamikor a jövőben.
2 -
Milyen rokonokat kell befogadni?Általában megtalálja az egészségügyi információkat a vérrel rokonokról, két-három generációról, mind az anya, mind az apja családjairól, hogy segítsen neked. Ezek a rokonok:
- A szülők
- testvérek
- Fél-testvérek (mert szülővel vannak veled)
- Nagyszülők
- Dédszüleim
- unokahúga
- unokaöccsei
- nagynénik
- nagybácsik
- Sons
- lányai
Még akkor is, ha ezek a rokonok meghalt, az egészségügyi információ fontos lehet az Ön számára.
Ne tegyél közzé olyan adatokat, akik vérrel kapcsolatban nem állnak kapcsolatban, beleértve a házastársának családját, vagy a step-parents-t vagy a step-siblings-t vagy a gyermekeket. Mivel csak a házasság kapcsolódik, egészségügyi története nem befolyásolja közvetlenül az egészségét.
3 -
Milyen típusú információkat kell összegyűjteni és rögzíteni?Az összegyűjtött információk két kulcsát tartalmazzák. Először olyan rokonokat keres, akik genetikai egészségi problémákkal szembesülhetnek Önnél vagy gyermekeik örökölhetek (vagy a még nem született gyermekek esetén örökölhetik, ha vannak.)
Másodszor, olyan trendeket keresel, amelyek követhetik Önt. Az apádnak magas a koleszterinszintje? Magas koleszterint is fejleszthet. Az anyád egy iker? Ha az ikrek a családodban futnak, akkor is hajlamosak arra, hogy ikrekkel is legyenek kapcsolatban.
A genetikai rendellenességek több száz olyan, amelyek átkerülnek a generációkon át. Ha az egyik ilyen rendellenesség a csecsemőt a születésüktől fogva érinti (pl. Cisztás fibrózis vagy Down-szindróma), akkor valószínűleg már tud róla, és azonnal felveheti azt a rokon neve mellett. Előfordulhat, hogy olyan információra lenne szüksége, amellyel a baba előtt kell.
Más problémák azonban egy személy életében alakulnak ki, és bizonyos szokások, vagy a környezet kiválthatják. Az ilyen típusú orvosi problémákkal küzdő véres rokonok ismerete megakadályozhatja Önt abban, hogy ugyanazokat a problémákat fejlessze, mert elkerülheti a kockázati tényezőket. Például, ha tudod, hogy anyád családja hajlamos volt a szívbetegségre, tudni fogja, hogy a koleszterinszintjét és a vérnyomását ellenőrzés alatt tartja, és minden egyes vizsgálattal felülvizsgálja ezeket a problémákat.
4 -
Milyen specifikus betegségeket és körülményeket kell rögzíteni?Íme néhány a nyomon követhető betegségek és állapotok közül. Ezek a leggyakoribb egészségügyi problémák, amelyek a családból származhatnak. Nem egy átfogó lista.
- ADHD
- Alkoholizmus
- Allergia
- Ízületi gyulladás
- Asztma
- Bipoláris zavar
- Sok rák, köztük mell, vastagbél, prosztata és petefészek
- Demencia és Alzheimer-kór
- Depresszió
- Cukorbetegség
- Glaukóma
- Halláskárosodás
- Szívbetegség
- Magas vérnyomás
- Magas koleszterin
- Tanulási nehézségek
- Tévedés vagy toxémia
- Csontritkulás
- Stroke és aneurysma
- Műtétek (beleértve a császármetszést is)
- Látásvesztés
Egy átfogóbb listát találhat az Országos Egészségügyi Intézeteken.
Mi van akkor, ha a hozzátartozója egészséges, és nincs egészségügyi vagy orvosi kihívás a felvételhez? Szerencsés hozzátartozó! És az Ön céljaira pontosan ezt kell rögzítenie - a személy életkorát és azt a tényt, hogy nincsenek rögzítendő problémák. Frissítse az adatokat később, ha ez a helyzet megváltozik.
Már rokona is meghalt? Ha megtudhatja, hogy ez a személy meghalt, különösen, ha az egyik felsorolt betegségből vagy állapotból származik, akkor figyelje is ezt. Ide tartozik minden rákos megbetegedés, és milyen testrák-rendszer kezdődött (nem csak a metasztatizált helyeken).
Talán azt is megállapíthatja, hogy az idősebb rokona, vagy akár azok is, akik már meghaltak, olyan betegségről vagy állapotról lehet beszámolni, amelyet történelmileg valami másnak nevezett, mint amit ma neveznek. A tuberkulózist "fogyasztásnak" nevezték. Az ateroszklerózis az úgynevezett "az artériák keményítése". Mindig hivatkozhat a régi betegségnevek listájára, mint amit ma hívnak, vagy egyszerűen csak írja be a keresett névre felvett nevet, hogy megtalálja a korszerűbb címkét.
5 -
Milyen további információkat kell követni?Bár ez nem olyan fontos, mint egy családtag genetikai tendenciáiról való tudomásul, más információk is hasznosak lehetnek az orvos számára:
- Bölcs dolog minden relatív kor és nemet rögzíteni. Tartalmazza azt a kapcsolatot, amely vérrel viszi őt (az unokaöccse a testvérének fia).
- Hány éves volt a családtag, amikor először diagnosztizálták (vagy tünetei voltak) az egyik felsorolt probléma? Hány éves volt, amikor meghalt? Meghalt az említett egészségügyi problémáról?
- Milyen építmény volt? Karcsú? Túlsúly? Lehet, hogy nyomot hagy a szokásairól, és miért fejlesztette ki az egyik felsorolt problémát.
- Volt-e további kockázati tényezők, például a dohányzás? Egy olyan munka, amely kitett a toxinoknak?
- Milyen immunizációkat tett a családtag? Az idő múlásával egyre fontosabbá válik. Érdekes lehet megnézni, hogy a régebbi családtagok esetleg összehúzódtak-e, amit a későbbi generációk által immunizálva megakadályoztak. (Jó példa a polio.)
6 -
Fogadott? Nincs hozzátartozó? Néhány ötlet a családi egészségügyi történelem rögzítéséreHa nincs hozzáférése a családi nyilvántartáshoz, vagy ha rokonai nem segítenek, akkor sokkal nehezebb lesz összeállítani egy családi kórtörténetet.
- Ha van olyan testvére, akiről tudsz, jegyezd fel, mit tudsz.
- Ha hozzáférése az örökbefogadási rekordokhoz, még akkor is, ha nincs azonosítása, lehetnek nyomok. Például, ha rendelkezésre áll a születésről szóló információ, akkor lehet, hogy meg tudja határozni, hogy anyádnak szüksége van-e c-szekcióra.
- Ha elveszítetted minden ismert rokonodat, de ismered a családi barátaidat, talán hasznos információkat kaphatsz, akár a rokonod által elmondottakat is.
7 -
Milyen eszközök segítenek a család történelmének nyilvántartásában?Ha kényelmes a számítógépes táblázatok létrehozása, vagy csak egy feldolgozott szöveg, akkor létrehozhat egy táblázatot az összegyűjtött információk tárolásához (felsorolja az összes hozzátartozót az egyik oldalról, az egészségügyi és orvosi körülményeket a tetején, amely metszi).
Ha többet akarsz elérni, fontolja meg a Családegészségügyi Portré használatát az Egyesült Államok Általános Orvostudományi Intézetétől és az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánügyi Főosztályától. Segít nyomon követni az összes szükséges vérrel rokonokat, plusz az embereket és a betegségeket az Ön számára. Az információ a számítógépre kerül.
8 -
Tartsa meg a család egészségügyi történetének rekordjaitA család orvosi története soha nem lesz 100 százalék teljes. De minden szakaszban hasznos lesz. Ahogy az idő múlásával folytatja, frissítse a lehető legjobb módon. Amikor új családtagok születnek, add hozzá őket a listájához. Amint hallott a véres rokon új diagnózisáról, vagy ha tudod, hogy valaki meghalt, akkor azt szeretné visszatükrözni a történelemben.
A legfontosabb lépések között meg kell osztani a dokumentumokat az egyes főbb szakaszokban. A testvérek hasznosnak fogják találni, és ahogy a gyermekei idősebbek lesznek, észre fogják venni, milyen ajándékot adott nekik.
További források:
- March of Dimes A születési hibák listája
- Nemzeti Egészségügyi Intézmények Genetikai Betegségek listája
- Rootsweb A régi betegségek listája a mai napig használt névhez képest
- Információ az örökbefogadóknak az egészségügyi információk megtalálásáról
- US Surgeon General's Family Health Portré eszköz történelmi felvételhez