Normális, hogy aggódj a gyermeke egészségét illetően, különösen a tizenévesek alatt. Tinédzser függetlenségének köszönhetően nem követheti nyomon minden kis tevékenységet. Ehelyett saját döntéseket kell hoznia - sok, amelyek hatással lehetnek az egészségére.
Ezért fontos, hogy a szülők megismerjék a legnagyobb egészségügyi kockázatokat a tizenévesek arcáról. Ezután koncentráljon annak biztosítására, hogy a tinédzser jól tájékozott és jobban felkészült arra, hogy egészséges választásokat hozzon magával.
Fókuszáljon a tényleges egészségügyi kockázatokra, amelyek hatással lehetnek egész életére.
1. Balesetek
A motoros balesetek a tinédzser halálának vezető okai az Egyesült Államokban A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ becslései szerint a tizenhat és tizenhat évesek közötti tizenévesek mindennap meghalnak a gépjármű-sérülésekből, és még többet kezelik sürgősségi helyiségekben minden nap komoly sérülések. A 16-19 éves korosztálynak sokkal nagyobb a halál vagy sérülés kockázata az autóbalesetben, mint bármely más korcsoportban.
Mielőtt a tinédzser eljutna a kerék mögé - vagy egy utas lesz a tinédzser vezetősége - fontos megérteni a legnagyobb veszélyeket, amelyek tini autóbalesetekhez vezetnek. Tanulj magadnak a tényleges kockázatokról és beszélj velük a tinédzsereddel. Hozz létre egy tervet annak biztosítására, hogy a tinédzser biztonságban marad a kerék mögött, és csökkenti a baleset kockázatát.
2. Erőszak
Az erőszak a második legnagyobb testi kockázatát érinti, hiszen több mint 16 000 tizenéves, tizenkét éves korukban az Egyesült Államokban évente meghalnak az erőszak.
A tizenévesek számos potenciálisan erőszakos helyzetet szembeshetnek.
A 6. évfolyamtól a 10. évfolyamtól érkező tanulók egyik tanulmányához közel egyharmada azt állította, hogy a CDC szerint a bullying behavior magukat maguk is zaklatták, vagy magukra vonják magukat. A nemzeti felmérésben részt vevő hallgatók legalább 33 százaléka arról számolt be, hogy legalább egy alkalommal a tanulmányt megelőző 30 napban hordozott fegyvert - egy kés vagy egy fegyvert.
Tanuljon meg magának a tinédzser erőszak kockázati tényezőiről. Beszéljétek meg a tinédzsákkal kapcsolatos veszélyeket, és beszélj olyan stratégiákról, amelyek segítenek a tinédzser biztonságban tartásában. Győződjön meg róla, hogy megbeszéljük az erőszakos kapcsolatokat is, mivel a visszaélések és az erőszak romantikus kapcsolatokban fordulhatnak elő.
3. Öngyilkosság
Ez a harmadik legfontosabb halálozási ok a tizenévesek számára, és körülbelül egy a 11 középiskolás diák öngyilkosságát kísérli meg. Több tinédzser gondolkodik az öngyilkosságról, de nem cselekszi rajta. Az öngyilkosságot és az öngyilkossági kísérleteket befolyásoló tényezők közé tartoznak a magányosság, a depresszió, a családi problémák és az anyagfelhasználás. A kérdések összetettek, és nem egy vagy két tényező eredménye. Azok a tizenévesek, akik legalább egy felnőttnél jó kommunikációt folytatnak, kevésbé hajlamosak kockázatos viselkedésre és kevésbé lesznek depressziósak.
4. Teen terhesség
A jó hír az, hogy a terhesség terhessége az utóbbi években csökkent az 1980-as és 1990-es évek magas szintjétől. A CDC szerint 2012-ben mindössze 15-ről 19 éves korosztályonként 1000 nő jutott teherbe. Úgy tűnik, hogy több tinédzser fogamzásgátló módszert alkalmaz, mint az elmúlt évtizedekben, ami kevesebb váratlan terhességet eredményezett. A teherbe eső tizenévesek számára azonban a kockázatok kiterjedhetnek a terhességgel járó szövődményekre, amelyek esetleg az anya vagy a gyermek betegségét vagy sérülését eredményezik, és az elveszett gazdasági lehetőség a tini terhességgel továbbra is jelentős.
5. STDs
Bár a tizenévesek csak a szexuálisan tapasztalt lakosság 25% -át képviselik, a DoSomething.org szerint minden új szexuális úton terjedő betegség 50% -át képviselik. Évente körülbelül 20 millió új szexuális úton terjedő betegség fordul elő. Az amerikai középiskolás diákok körülbelül 46 százaléka beszámolt arról , hogy szexuális kapcsolatban állt ; rendkívül fontos, hogy a tizenévesek tisztában legyenek a HIV fertőzéssel járó kockázatokkal, valamint a STD-k közötti gonorrhoeával.
6. Cigaretták, alkoholok és kábítószerek (beleértve a gyógyszereket is)
Az idősebb korosztály szerint az idősek több mint kétharmada próbált vagy rendszeresen dohányterméket használ.
Egy országos felmérés szerint a középiskolás diákok 28 százaléka jelenleg dohányterméket használ. A dohánytermékek használata számos kockázatos magatartással jár együtt, beleértve az alkoholfogyasztás lehetőségét is. A 10 középiskolás diák közül kilenc arról számolt be, hogy alkoholt fogyasztanak, a Mentoring.org szerint.
A kábítószer-használat szintén súlyos kockázatot jelent a tizenévesek számára, a tizenévesek 6 százaléka arról számolt be, hogy legalább egyszer használta a kokaint a Mentoring.org szerint. A középiskolás férfiak három százaléka beszámol a szteroidok használatáról. A vényköteles fájdalomcsillapítók egyre gyakoribbak a tini halálesetek miatt.
7. Étkezési rendellenességek és túlsúly / elhízás
A középiskolás diákok 87 százaléka naponta nem eszik az ajánlott öt adag gyümölcsöt és zöldséget, és több mint 25 százaléka naponta több mint két adag magas zsírtartalmú ételt fogyaszt. A serdülők olyan étkezési rendellenességeket alakíthatnak ki, amelyekben nem eszik eléggé, és szándékosan éhezik magukat, mint például anorexia, vagy hányásuk lehet, mint a bulimia, vagy túlnagyobbodhatnak, túlsúlyosak vagy elhízottak lesznek. A középiskolás diákok 33 százaléka nem kap elég gyakorlást , és mintegy 36 százaléka szerepel a napi testnevelési programokban.