Szükség van a megkönnyebbülésre
Ha hideg van, valószínűleg nagyon szánalmasnak érzi magát. Szerencsére megkönnyebbülést talál a tüneteinek kezelésében, függetlenül attól, hogy súlyos torlódásokkal, csúnya köhögéssel, testérzettel szenvedtek ... a lista folytatódik. Ez az útmutató segít meghatározni, hogy a hideg kezelés melyik típusa megfelelő lehet az Ön számára. Mint mindig, ellenőrizze az egészségügyi szolgáltatót, ha nem biztos benne, hogy mi okozza a betegséget, vagy hogyan kell kezelni.
Az orvosok ellen
Rossz hírek: Nem gyógyíthatod meg a hideget . A hideg egy vírus, és ennek kell lennie. Mindezek ellenére a tüneteidet a páciensek többségén keresztül kezelheti. Az antihisztaminok segítik a viszketést, a vizes szemeket, az orrfolyást és a karcsú torokot. A decongestánsok enyhítik a sinus fejfájást és a fülledt orrát . Ha van olyan köhögés, ami éjjel megtartja magát, köhögésszirupot szed. Ne szedje a köhögésszirupot a nap folyamán, mert a köhögés megakadályozza a zsúfoltság megtelepedését és fertőzését.
Természetes jogorvoslatok és hideg kezelések
Sokan hallották a mondást: "Adj hideget, lázadjon éhen". De valóban igaz-e? Úgy látszik, hogy a nagymamája híres csirke tészta levese varázslatosan meggyújtja a hideget? Míg sok régimódi kezelés és otthoni jogorvoslat egy csomó régi feleségek meséje, vannak olyan kutatások, amelyek támogatják a leveselméletet. A leves és más meleg folyadékok segítenek megnyitni a légutakat, enyhíteni a torlódást és kiszűrni az orr bélését.
Egy másik hideg "gyógymód", amire sokan esküsznek, extra C-vitamint vesz fel. A megállapítások arról, hogy működik-e vagy sem, nem konzisztensek, de ha alacsony a C-vitamin, akkor valószínűleg nem fog semmit tenni a hideg megelőzésére vagy gyógyítására. Azok a személyek, akik hideg éghajlaton élnek, és olyan emberek, akik rendszeresen részt vesznek a megerőltető gyakorlatokban, mint például a távolsági futók, jellemzően alacsony a C-vitamin szintje.
A C-vitamin kiegészítő kiegészítése megakadályozhatja, hogy megfázásba kerüljenek.
Kísértésnek érzi magát, ha egy nagy robbanást szeretne kapni a C-vitaminból, amikor hideg tüneteket érez, de a többség nem jobb. Tény, hogy több mint 500 milligramm C vitamint veszünk alapvetően haszontalanul. Testünk nem tudja teljes mértékben felszívódni, és vizelettel is átszúrja.
Idő: az egyetlen igazi gyógymód
Annak ellenére, hogy milyen termékcsomagolás és régimódi otthoni gyógyszerek mondhatnának meg neked, nincs hiú gyógymód a hideg miatt. A hideg általában 7 és 10 nap között tart. Az egyetlen bizonytalan gyógymód az, hogy pihenjen és kiutat. A hideg nagyon rosszat okozhat, de általában nem olyan súlyos, hogy megzavarja a mindennapokat. A páciens elleni gyógyszerek segíthetnek a tünetek kezelésében, hogy megtartsák a szokásos rutinokat. Számos természetes jogorvoslat van, amely hatással van a hideg hosszára és súlyosságára is, de az egyetlen valódi kezelés az egyetlen dolog, aminek senki sem elegendő időt.