10 Gyakorlati feladatok a terminális betegség kezeléséhez

Javaslatok, amelyek segítenek abban, hogy a legtöbbet kihasználhassa

A végső megbetegedés diagnózisa magával hozza a prioritások azonnali átrendeződését, valamint számos új kihívást és aggodalmat. Itt van 10 gyakorlati feladat, hogy segítsen megbirkózni egy terminális betegséggel kapcsolatban a számos olyan kérdésben, amelyek felmerülnek, miután megtanultuk a hátralévő idő korlátozott.

1 -

Empower önmagad a tudás révén

Félünk a leginkább attól, amit legkevésbé értünk, ezért felhatalmazzuk magunkat, ha megtudjuk mindent, amit a betegsége befolyásolni fog. Kérdezze meg kezelőorvosát, milyen fizikai, szellemi és / vagy érzelmi változásokra számíthat, amint a betegség előrehalad. Keressen online vagy egy helyi könyvtárban vagy könyvesboltban a betegségeire vonatkozó információkról - különösen az azonos diagnosztizálással rendelkező személyekről - annak felfedezésére, hogy mások hogyan szembesültek.

Ezenkívül ismerkedjen meg az elhasználódott tünetek közös felismerésével, hogy lehetőség szerint kezelje őket, és javítsa a hátralévő idő minőségét.

2 -

Bocsásd meg előzetesen

Nincs helyes módja egy terminális betegség kezelésére, és az elkövetkező hetekben vagy hónapokban hatalmas érzelmeket élvezhet, a haragtól és a haragtól a félelemig és a depresszióig. Míg az ilyen érzések normálisak, hogyan reagálhat és kezelheti őket egy adott napon egyedülálló lesz az Ön számára. Néhány nap jobb lesz, mint mások, ezért előre megbocsásssza magát az olyan időkben, amikor nem kezel valamit, amennyit szeretne .

3 -

Állítsa be prioritásait

Maga a legjobb, és csak akkor tudja meghatározni a legfontosabb dolgokat, amikor elhagyta. A betegsége természetétől és mértékétől függően, valamint orvosával és szeretteivel folytatott megbeszélések után kérdezd meg magadtól, hogy kívánja-e folytatni az összes rendelkezésre álló kezelési lehetőséget az életed meghosszabbításához. Vagy inkább arra koncentrálna, hogy javítsa a hátralévő idő minőségét, és azt családjával és barátaival töltse? Valahol közte? A tájékozott döntés meghozatala arról, hogy hogyan kívánja megrajzolni a hátralévő tanfolyamot, segíthet a tehetetlenség és a félelem érzésének enyhítésében.

4 -

Terv a "jó halál"

Bizonyos mértékig a jelen cikk összes feladata segít a "jó halál" megtervezésében - amelyikben úgy döntesz, hogy meghalsz a saját és a lehető leg kényelmesebb módon -, de azt is meg kell választanod, hogy hol kívánod meghal. Míg a betegsége, kezelési módszerei és az általad meghatározott prioritások jellege és mértéke befolyásolja a döntését, számos lehetőség áll rendelkezésére. Míg a legtöbb amerikai otthon szeretne meghalni, mások kórházi, ápolási otthoni vagy hospice létesítményeket választhatnak, amelyek magasabb szintű képzett kezeléseket kínálhatnak. Miután elgondolkodtál a leginkább kedvelt beállításról, beszélje meg kezelőorvosával és szeretteivel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez életképes lehetőség.

5 -

Beszélj nyíltan az elefántról a szobában

Olyan sok gondolat és figyelem középpontjába helyezve Önt és betegségét, könnyen el lehet felejteni, hogy szerettei is érzelmek széles skáláját élvezik, mivel megpróbálnak megbirkózni azzal a gondolattal, hogy elveszítenek. A családod és a barátaid is kellemetlenül vagy bizonytalanul érezhetik magukat arról, hogy mit mondanak vagy hogyan viselkedjenek körülöttetek, mert aggódnak a rossz dolog kimondásával vagy emlékeztetnek a betegségre.

Ráadásul a jövőbeli pénzügyi támogatással, gyermekgondozással vagy más gyakorlati ügyekkel kapcsolatos félelmek kétségtelenül átgondolják magukat egy bizonyos pillanatban, és valószínűleg kiváltják a bűntudat intenzív érzését, hogy ilyen időkben "önzőek "ek. Ezért, annyira nekik, mint önmagáért, ülj le azokkal, akik szeretnek téged, és őszintén és nyíltan beszélnek arról, hogy érzed magadat, és lehetővé teszed számodra , hogy kifejezzék gondolataikat és érzéseiket is. Tudassa velük, mennyire fontos nekik a támogatásuk, és hogy amennyit csak tud, akkor is ott lesz, hogy támogassa őket.

6 -

A PSN (Praktikus Támogató Hálózat) létrehozása

Az előző feladat segítette az Ön és családja által az elkövetkező napokban és hónapokban igénybe vehető érzelmi támogatást, de a lehető leghamarabb egy "gyakorlati támogató hálózat" létrehozására kell összpontosítania. Ismét a természet, a mérték és a fizikai, szellemi és / vagy érzelmi változások függvényében, ahogyan a betegsége előrehalad, kérdezd meg magadtól, hogy és mennyi ideig szeretné folytatni a napi feladatokat , feltéve, hogy még mindig képes. Ha a fűnyírás, a fűszernövények átvétele, a mosoda, a számlázás, az ételkészítés stb. Felelőssége volt, vegye fontolóra, hogy ki veheti fel vagy vállalnia kell ezeket a felelősségeket, amikor már nem vagy egyszerűen csak el kívánja engedni őket. időt fordíthatsz valami másra.

7 -

A papírmunka folyamata

Remélhetőleg ideje volt létrehozni / frissíteni az akaratát és a biztosítási papírokat , de ha nem, akkor ezt prioritássá kell tenni, majd hagyja, hogy a családja tudja, hol vannak ezek a dokumentumok. Fontolóra kell venned egy előzetes egészségügyi ellátásról szóló irányelv megalkotását is, amely írásban írja le konkrét vágyait a jövőbeli egészségügyi ellátásáról.

Ez a jogilag kötelező erejű dokumentum két részből áll. Az első az egészségügyi ellátás tartós meghatalmazása , amelyben megnevezel valakit ( proxy ), aki orvosi döntéseket hozhat Önnek, ha képtelen lesz erre. A második rész egy élő akarat , amelyben meg tudja határozni a kívánt kezelést, vagy nem akarja az életed végén.

Továbbá, attól függően, hogy hol élsz, előfordulhat, hogy létrehozhat Nem újraéleszteni vagy nem kísérelni újraélesztés parancsot. Ezeknek a dokumentumoknak, amelyeket Önnek és orvosának alá kell írnia, meg kell adnia, hogy nem kíván teljes újraélesztési erőfeszítést, ha eljön az idő.

Végül, fontoljátok meg, hogy adományozzatok néhány vagy minden szervet vagy szövetet, ha lehetséges, annak érdekében, hogy másoknak adjon ajándékot. Az utasításokat az előzetes egészségügyi ellátásról szóló irányelvbe is beillesztheti.

8 -

Próbálja meg a temetés vagy emlékszolgáltatás

A temetésen és az emlékszolgáltatásokon, valamint a testnevelés különböző formáiban az elmúlt 20 évben drámaian megváltoztak, és a rendelkezésre álló szolgáltatások fajtája jelentősen megnőtt. Ha még nem tette meg, mint sokan, akkor meg kell tervezned a temetésemet vagy emlékműveidet, hogy biztosítsd a kívánságodat, és könnyebbé tegyétek a dolgokat szeretteiddel szemben.

Ha ezt a feladatot túl nehéz szembenézni, legalább próbáljon meg beszélni valakivel a családjában, hogy tudassa velük, hogy milyen végső rendeltetés (temetés, hamvasztás , rombolás stb.) És ha lehetséges, milyen az Ön által kedvelt szolgáltatás (egy hagyományos temetés egy templomban vagy temetkezési helyiségben, magáncélú hamvasztás és későbbi emlékmű szolgáltatás stb.).

9 -

Mondja meg, mit kell mondani

A " Grumpy Old Men" című filmben Jack Lemmon karaktere megjegyzi, hogy egy másik karakter "szerencsés", mert halálos halálos ütközéssel halt meg teherautóval. Talán, de egy szeretett ember hirtelen halála gyakran összetörik a túlélők által érezhető fájdalmat, amikor emlékeznek a dolgokra, amiket szeretnének mondani, de soha nem lesznek képesek. Az előttünk álló napokban és hetekben tegyünk egy pontot arra, hogy barátainknak és családtagjainknak elmondhassuk azokat a dolgokat, amelyekről tudni szeretné , hogy büszkék rájuk vagy szeretik őket - és ne lepődjenek meg, amikor válaszoljon természetesen.

10 -

élj a mának

Egész életünk során gyakran azt mondják nekünk, hogy "ragadják meg a napot" vagy "minden nap számítanak". Mégis, tekintettel az élet ütemére, miközben sietünk az egyik dologról a másikra, túl kevesen értenek meg, hogy életünk legsundánsabb, legemlékezetesebb pillanatai nem csak egzotikus vakáción, gálaeseményeken, hanem körülöttünk, minden nap, akár látjuk őket, akár nem.

Az elkövetkező hetekben vagy hónapokban, ha úgy találja, hogy túl van téve az itt felsorolt ​​feladatok valamelyikével vagy a listán szereplő egyéb elemekkel, akkor mondja el magának, hogy rendben van, hogy megálljon és időt takarítson meg magának. Nézze a naplementét. Fogja meg a házastárs kezét vagy a gyermeke kezét. Figyelj a madarakra énekelni. Csinálj mindent, amire szükséged van, hogy megtalálj egy egyszerű örömöt. Lehet, hogy nincs idő ajándéka, de akkor biztosan kihasználhatja az idejét .

> Források:
"Közeledik az élet vége felé". www.cancer.org. 2011. American Cancer Society.

> "Mi a" jó halál "?" Www.caring.com. Barbara Kate Repa, Caring.com.

> "Live Like You Were Living" www.igliving.com. 2011. Michael Strausbaugh, IG Living!