Szex a kapcsolatodban

Péntek este 07:58, szinte legfontosabb idő, és televíziós csatornákon szörfözve megtalálja a jó show-t, hogy nézzen. Kiválasz egy show-t, és hirtelen kinyílik az egy éjszakai stand után. Két idegenek ébrednek fel, későn dolgozni, és megpróbálják felöltözni az üres sörösüvegek, cigarettacsikkek és szétszórt ruhák közepette az előző éjszaka folyamán.

Az ilyen tájképek a televízióban, magazinokban, hirdetésekben és az interneten stratégiailag bevonva vannak ahhoz, hogy folyamatosan megtartsuk a tudatunkat a szexre, és hogy a modern társadalom olcsó over-szexualizációjára nehezedjünk. Elgondolkodni kezd: "Milyen gyakran szexelnek az emberek?"

Mennyi normális vagy egészséges szex?

Nincs helyes vagy rossz válasz erre a kérdésre, és a média meggondolhatja nézeteinket, hogy mi az egészséges "szex". Sok tényező befolyásolja, hogy az emberek milyen gyakran szexelnek, beleértve életkorukat, egészségi állapotukat, stresszt, hangulatot és szexuális vágyakat.

Az egészséges szexuális élet erősítheti a partnereivel fennálló kötődését, és segítheti az egészséges kapcsolatot. A szex számos egészségügyi ellátást is biztosít, például a hangulat növelése, a stressz csökkentése, az immunrendszer erősítése, a vérnyomás csökkentése, a fájdalom csökkentése és a szívbetegségek elleni küzdelem. Mindez azt jelenti, hogy csak Ön és partnere eldöntheti, hogy mennyire megfelelő a szex mindkettő számára.

Tanulmányok szerint a rendszeres szexuális kapcsolat fontosabb tényező a boldog kapcsolat fenntartásában, mint a pénz. A legtöbb párok általában hetente egyszer szexelnek. Ez segít megőrizni az intim kapcsolatot, és az aktív szexuális élet érzését nyújtja, de még mindig lehetővé teszi a várakozás és a spontaneitás idejét, mivel a szex inkább egy különleges élmény, mint egy napi rutin.

A hetente többször is szexuális együttlét jellemzi, hogy a párok éppoly boldognak érzik magukat, mintha csak hetente egyszer szexeltek volna.

A legboldogabb párok és a legstabilabb kapcsolatok körülbelül olyan gyakran szexelnek, mintha szexelni akarnának. A legtöbb férfi és nő úgy érzi, hogy a kielégítő szexuális élet javítja általános életminőségüket, de ez nem játszik döntő szerepet a boldogságukban. A férfiak több mint 90 százaléka egyetért azzal, hogy a boldogság a jó partnerkapcsolatból ered, nem pedig a szexből. A férfiak és nők körülbelül fele úgy érzi, hogy bár a szex örömet okoz nekik, ez nem szükséges része a jó kapcsolatoknak.

A kapcsolatokban a férfiak és a nők valamivel több mint fele elégedett azzal, hogy milyen gyakran szexelnek partnereikkel. A férfiak másik fele elégedetlen azzal a nemmel, amit rendszerint azért szoktak, mert több szexet akarnak. A elégedetlen nők mintegy kétharmada ugyanabban a hajóban van. Mivel az emberek hajlamosak a szexre gondolni és a szexuális vágyat jobban érezzék, mint a nők, a férfiak körülbelül nyolcszor nagyobb valószínűséggel önelégítik.

A közös tényezők, amelyek szerepet játszanak a nemi irányításban

Az életkor és az egészség szintén meghatározó szerepet játszik a nemi hovatartozás meghatározásában . Az évek folyamán szexuális problémák alakulhatnak ki, beleértve az erekciós rendellenességet , a szexuális érdeklődés elvesztését, a teljesítményre való szorongást és a bajok csúcspontját.

Amint az egészségügyi problémák az évek során manifesztálódnak, a szex gyakran kerül a hátsó égőbe.

Nagyon lehet szexelni a 80-as évekbe, mivel a 75 és 85 év közötti férfiak 40 százaléka szexelhet partnerként, különösen a különböző erekciós diszfunkciós gyógyszereknek köszönhetően, amelyek segítőkész segítséget nyújtanak.

A szex alternatívái

A maszturbáció gyakori, mivel az 50 évesnél idősebb férfiak 63 százaléka csinálja. Az ebben a korosztályban élő férfiak 40 százaléka szexuális elbánásban részesül valakivel, aki nem házastársa vagy hosszú távú partnere. A maszturbáció vagy hűtlenség a szex alternatívájává válhat, különösen akkor, ha nehézségek vagy kellemetlenségek vannak a kapcsolatban.

A minőségi többlet fontossága

A szex minõsége sokkal fontosabb, mint a mennyiség. A férfi boldogsága inkább a szex fizikai aspektusaiból származik, míg a nők boldogsága inkább az érzelmi szempontból jön.

A legfontosabb dolog a kapcsolatodban az, hogy egymással beszélgetsz a szexuális vágyakról, és nyitva tartod a kommunikációs vonalat. Ha gyakrabban szeretne szexelni vagy fűszerezni a dolgokat a lapok között, ismerje meg partnere. A kommunikáció, nem a szex, az az életvonal, amelyet a kapcsolatnak fenn kell tartania.

Forrás:

A szexualitás a Midlife és azon túl . Harvard Egészségügyi Kiadványok, 2009. június 9.

Egyszer-egy-hét szex boldog párnak köszönhető: Tanulmány. MedlinePlus: US National Library of Medicine, 18 nov. 2015.

Szex a második félidőben . Harvard Health Publications, 2010. december 1.

Szexuális és kapcsolati elégedettség a heteroszexuális férfiak és nők körében: A szexi kívánt gyakoriságának fontossága. Ferris J, Lyons A, Pitts M, Richters J, Shelley J., Simpson JM, Smith A. PubMed: US National Library of Medicine, 2011.

Szexuális vágy diszkrepancia: az egyéni különbségek hatása a kívánatos és aktuális szexuális gyakoriságra a párkapcsolatokban. Vitas J, Willoughby BJ. PubMed: US National Library of Medicine, 2012. ápr.