Képes lesz munkát végezni a mellrák kezelésén keresztül? Milyen fontos szempontokat kell figyelembe venni e fontos döntés meghozatalakor? És ha úgy érzed, hogy valamilyen módon korlátozni fogsz, vagy teljesen nem tudsz dolgozni, milyen lehetőségek állnak rendelkezésre?
Munka a mellrák kezelésében?
Van mellrák diagnózisa és kezelési terved , a naptárod gyorsan feltöltődik, és úgy érzed, mintha egy második munkát vennél fel?
Talán azon gondolkodik, hogy folytathassa a munkát, amíg mellrák kezelésére vagy. Vegye figyelembe egészségét, kezelési tervét és anyagi helyzetét, majd döntse el, hogy működik-e az Ön számára.
A munka kiválasztása nagyon személyes döntés, amely mindenki számára más lesz. Egyesek úgy érzik, hogy munkájukhoz kötődnek jövedelem- vagy egészségbiztosítási fedezetként. Mások nagyobb rugalmassággal rendelkeznek e döntés meghozatalában. Az emberek másképpen is tapasztalják a mellrákot, és a kezelés alatt úgy érzik, hogy semmi köze az erejükhöz és a fájdalom toleranciájához. Vannak, akik meglepődve találják meg, hogy a mellrák kezelésén keresztül végzett munka könnyebb, mint gondoltam, és mások, köztük sokan, akik azt mondták volna, hogy továbbra is dolgoznak a diagnózisuk előtt, lehetetlennek találják.
Hogyan mérlegeljük a munka és a kezelés kiegyensúlyozását?
A kezelés megkezdése előtt beszéljen orvosával arról, hogy milyen munkát végez.
Írja le feladatait és felelősségét, valamint azt, hogy mennyi időt töltesz munka közben. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy a nővér szakemberét a kezeléssel várhatóan várható mellékhatásokról, és ezek kezeléséről. Légy valóságos a jelenlegi egészségével, a rákos megbetegedésekkel és más kötelezettségvállalásokkal, amelyeket el lehet távolítani a munkától.
Ne felejtsük el, hogy a kezelés hatásai összeadódnak, és mivel a kezelés vége felé közeledik, szükség lehet egy töredékre, amely megszakadt. Figyelembe véve ezeket a tényezőket, fontolja meg, hogy képes-e dolgozni a mellrák kezelésénél.
Adj egy kicsit, vegyél egy kicsit
Győződjön meg arról, hogy ismeri a munkáltató betegszabadságát és a munkahelyi jogait, mielőtt elmondja a főnöknek a diagnózisát. Készítsen egy listát az olyan módszerekről, amelyekkel kompromisszumot tehet és továbbra is teljesítheti kötelezettségeit. Legyen világos, hogy folytatni kívánja a munkát, de szükség lehet egy ésszerű munkahelyre. Érdeklődik:
- Távmunka vagy otthoni munkavégzés. Még akkor is, ha otthonról csak egy-két napot dolgozik hetente, a távmunka csökkentheti az utazási időt a munkahelyre és a munkahelyre, így több idő telik el. Plusz, ha otthon dolgozik, kihagyhatja néhány rutinodat, és még a pizsamában is dolgozhat, ha akarod.
- Kereszt képzés és munkaköri feladatok megosztása más alkalmazottakkal. Azt mondják, hogy a rák vesz egy falut, és néha magában foglal egy falut, hogy segítsen befejezni a munkát. Néhányan habozzák megkérni mások segítségét, attól tartva, hogy az embereket megsértik. Valójában a munkatársak örömmel fogadják az alkalmat arra, A családtagok, barátok és munkatársak egyik leggyakoribb panasza a tehetetlenség érzése. Segítségével feladataid elvégzésében ezek a többi alkalmazottak remek módja annak, hogy csökkentsék a tehetetlenségüket.
- Flextime jelentése a munkaidő megváltoztatása vagy az órák csökkentése. A fáradtság fokozatosan romlik a mellrák kezelésében, és gyakran korlátozódik a sugárterápia során . Néha néhány órával később egyszerűen elkezdeni a munkát, vagy a munkanapok lerövidítése nagy különbséget jelenthet.
Törés a munkából
Néha a kezelés vagy a rák mellékhatásai a lehető legjobb energiát és egészséget élvezik. Ha ez megtörténik, akkor dönthet úgy, hogy nem kezeli a kezelést. Beszéljen a felügyelőjével és a humán erőforrás osztályával a szabadság elnyerésével vagy a rövid távú rokkantsági biztosítással, hogy egy időre átadjon benneteket.
Beszéljen orvosával arról, hogy érzi magát, és megkérdezi, hogy jogosult-e a fogyatékosságra. Ha vállalja a munkából való kilépést, most nézze meg a társadalombiztosítási fogyatékossági biztosítást, így továbbra is fedezheti az orvosi költségeket.
Tekintse át újra döntését az idő alatt
Egyikünk sem tudja pontosan megjósolni, hogy hogyan fogunk érezni a rákbetegség során, ezért időnként időnk van a kezelés alatt, hogy átgondolja a döntését. Lehet, hogy eldöntötte, hogy túlzásba került, és hogy a munka nem fog működni az Ön számára. Ezzel szemben időbe teltél, de unatkozni és alig várta, hogy visszatérjen a munkájához. Sokan közülünk szociális támogatást találunk azok között, akikekkel dolgozunk, és ami úgy tűnt, hogy a béke időszaka az őrléstől távol áll, magányosnak érezheti magát. Legyen rugalmas, és adjon önmagának az előnyét, hogy megváltoztathatja az elmédet.
Munka a mellrák kezelésén keresztül
Sok ember úgy találja, hogy mellrákos kezelésen keresztül dolgozhat, bár a többség azt mondja, hogy a rákos fáradtság fenyegeti őket, és szükség van valamilyen formában. Ha bizalmasa a munkatársainknak, segíteni tudnak neked a munkában. Azokra a napokra, amelyekre extra segítségre van szüksége, az igényes feladatok elvégzéséhez segítséget nyújtanak, vagy más napokban, amikor otthon vagy, hajlandóak vagyunk munkát vállalni Önnek. Ha néhány munkatársa kellemetlen körülötted, csak próbáld elengedni. Gondosan vegye fel a csatáit, és megszerzi energiáit a fontos dolgokért.
Hasznos források
Ismerkedjen meg a fogyatékkal élőkről szóló törvény rendelkezéseivel. A munkaadóknak, legalábbis bizonyos méretű vállalatoknak, "ésszerű szálláslehetőséget" kell biztosítaniuk. A Rák és Karrier szervezete számos erőforrással rendelkezik, és szakértői tanácsot adhat, hogy segítsen az embereknek a munkahelyen a rákkezelés során.
A mellrák kezelése során alkalmazott alapvonal
A döntés, hogy dolgozik-e vagy sem az emlőrákkezelés alatt, nagyon személyes döntés, és attól függ, hogy szükség van-e jövedelmére és / vagy biztosítására. A kezelés kezdetén nehéz eldönteni, hogy több hónapon belül érzed magad a vonalban, ezért minden döntésed készen áll arra, hogy később újraértékelje a döntését. Azok, akik úgy találják, hogy nem képesek dolgozni, lehetőségük lehet rövid vagy hosszú távú fogyatékosságra, valamint magán- vagy vállalati fogyatékossági lehetőségekre. A társadalombiztosítási rokkantsági biztosítás is lehet néhány ember számára.
Ha úgy döntesz, hogy dolgozol, akkor hasznos megosztani a terhelést másokkal. Ez az az idő, amikor nem kell erősnek lenni, vagy meg kell mutatnod a bátorságodat, és fel kell szedned. Az emlőrákkezelés kihívást jelent, és a legfontosabb feladat az, hogy gondoskodjon magáról, bármilyen módon, a kezelés során.
> Források:
> American Cancer Society. Munka a rákkezelés alatt és után. https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment.html