A helyreállítása gyorsabban megtörténhet
Ha a közelmúltban műtét történt, az egyik legfontosabb kérdés, hogy hogyan lehet gyorsabban felépülni. Míg a helyreállítás időt vesz igénybe, és bizonyos mennyiségű helyreállítási idő elkerülhetetlen, vannak olyan dolgok, amelyek segítségével csökkentheti az időt, ha úgy dönt.
Néhány ilyen javaslat túlságosan egyszerűnek tűnhet, a műtét után azonnal étkezni, csak értelemben van, de együtt, a helyreállítása jó úton halad majd ezen hasznos tippek felhasználásával.
Míg mindenki a saját időkeretén belül van, és a normális helyreállás az egyének között változik, a gyors helyreállítás mindig is örvendetes.
Mosd meg a kezed
A műtét egyik legegyszerűbb, mégis leghatékonyabb módja annak, hogy gyorsan nyerjék ki a műtétet, ügyeljen arra, hogy a kezét a megfelelő módon mosogassa. A kézmosás segít megelőzni a fertőzést, ami segít a lehető leggyorsabban visszatérni a lehető legjobb állapotába. A fertőzések lelassíthatják a helyreállítást, vagy akár a kórházba történő visszatéréshez vezethetnek. Gyakran megmossuk kezeinket, különösen mielőtt megérintjük a metszeteket, a különbség a gyors gyógyulás és az IV antibiotikumok között.
Meg kell akadályozni a hányingert és a hányást
Mivel a műtét után kellemetlen érzés és hányás, szörnyű módja a gyógyulás megkezdésének. Azoknál az egyéneknél, akiknek hasi vagy mellkasi metszése van, a hányás súlyos fájdalmat, sőt sebészeti szövődményeket is okozhat. Az émelygés megelőzése ideális, de az émelygés és a hányás kezelése gyorsan visszaszerezheti a helyreállítást.
Az étkezés közvetlenül a műtét után
Lehet, hogy nem sok étvágya van a műtétet követő napokban, ezért fontos, hogy a kalóriák, amelyekbe beveszed, magas minőségűek, különösen fontosak. Hacsak nem volt fogyás, a műtétet közvetlenül követő hetek nem a fogyás ideje.
A szervezetnek szüksége van a fehérjére, hogy meggyógyítsa a sebészi metszést, és a kalóriáknak vissza kell térnie az energiaszinten a normális szintre.
Jó fájdalomszabályozás
A jó fájdalomcsillapítás nem jelent fájdalmat, ez azt jelenti, hogy a fájdalmat szabályozza , hogy járjon és tüsszenthet, és visszatérjen normális tevékenységéhez. Ha műtéten esett át, fájdalmat várhat. Túl sok fájdalomcsillapítás azt jelenti, hogy nem fog tudni visszatérni a szokásos tevékenységeihez, és nagyobb veszélyek vannak, mint a légzési nehézség. A túl kevés fájdalomcsillapítás azt jelenti, hogy nem tud hatékonyan köhögni, és túl sokat fáj, hogy felkeljen és járjon. Ezek közül egyik sem jó megoldás. Az egyensúly a fájdalomcsillapítással azt jelenti, hogy képesek járni és tüsszenteni, és felkelni a fürdőszobába, de nem annyira fájdalmas, hogy minden fájdalom, és nem olyan gyógyszeres, hogy már nem kijut az ágyból, nagyon fontos.
Ne tégy túl
A túlvilági tevékenység folytatása napi szinten visszaállíthatja a helyreállítást. Nagyszerű napot kell ünnepelni, de nem 4 rengeteg mosodát vagy az egész házat tisztítani. Könnyedén az életed normális tevékenységei közé, és próbáld ki, hogy ne legyen olyan aktív egy jó napra, hogy a következő két napot a kanapéra töltöd, és azon töprengsz, hogy miért bántasz annyira.
Lassan kezdődik a testmozgással és a tevékenységgel, ami hatalmas különbséget tesz a következő napon, amikor nem érzi szomorú és fájó.
A fertőzés megakadályozása
A gyakori kézmosással együtt más módon is meg lehet előzni a fertőzést a műtét után . A fertőzés megakadályozása az abszolút legfontosabb dolog, amit a műtét után tehet meg, mivel a fertőzés visszaszorulást okozhat, ha súlyosbodik.
Jó sebtisztítás
A sebészeti sebek kezelése nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik. Bizonyos esetekben elegendő lehet a zuhany bemenetének finoman mosogatása, mások számára azonban szükség lehet a ruhák cseréjére.
Ezek megfelelő kezelése, tiszta kezek és megfelelő öltözõ kellékek segítik a sebek gyors gyógyulását és minimalizálják az ecsetelést.
Spot egy fertőzés azonnal
Ha nem tudja megakadályozni a fertőzést, a következő legjobb dolog a fertőzés korai felismerése és a kezelés azonnali megkeresése. A korai szakaszban sokkal könnyebb fertőzést kezelni, mint amikor a dolgok komolyabbá válnak. Tartsa szemmel a fertőzést, és vegye fontolóra, hogy naponta - ugyanabban az időben - vegye figyelembe a hőmérsékletet a rehabilitáció első hetében vagy két órájában. Ez segíthet a fertőzés felfedezésében, mielőtt másképp észlelné a problémát.
Kövesse a sebészeti utasításokat
Könnyű azt gondolni, hogy a sebészeti utasítások nem neked szólnak, különösen akkor, ha nagyszerűen érzed magad. Először és legfontosabb, hogy időt nyerjen az utasítások olvasására. Tudja, hogy a sebész elvárásai a tevékenységre és a helyreállítási időre vonatkoznak. Ne feledje, hogy a jó érzés és a tökéletes gyógyulás nem ugyanaz. Nagyszerűen érezheti magát, és még mindig nem lesz hajlandó felvenni a nehéz tárgyakat, tölteni egy napot a gyertyagyöngyözéssel vagy az erdők felé vezető úton egy túrázáshoz.
A legtöbb ember számára a fáradtság gyakori a műtét után, és látszólag kijön a semmiből. Mielőtt elindulna a bevásárlóközpontba a villamoshálózathoz, ne felejtse el, hogy korlátozni kell a gyaloglás és a csomagok szállítását.
Ha a sebész négy hétig nem emel fel, vagy hosszú sétákat, négy hétig azt jelenti, még akkor is, ha fájdalommentes és energikus.