A hatperces séta tesztet rendszerint egy tüdő rehabilitációs program kezdetén vagy egy tüdősebészeti beavatkozás értékelésénél végzik. A vizsgálat hat percen belül megtudja, milyen távolságban tud járni egy lapos, kemény felületen, és tükrözi a mindennapi fizikai aktivitásokat.
A COPD-nek vagy a krónikus obstruktív tüdőbetegség fizikai képességének meghatározása fontos szempont a megfelelő klinikai kezelés megtervezésében.
Sok ember, különösen az idősek miatt, akik nem képesek elvégezni az edzésterhelés értékeléséhez használt szokásos futópad-alapú tesztet, a hatperces séta teszt érvényes alternatívának tekinthető.
felhasználások
Az egyik legfontosabb ok a hatperces séta-teszt elvégzésére a mérsékelt vagy súlyos szív- vagy tüdőbetegségben szenvedő betegek orvosi beavatkozására adott válasz mérésére szolgál.
A klinikusok hatperces séta tesztet is használnak:
- A funkcionális státusz egyszeri mérése
- Annak érdekében, hogy információt szolgáltasson a személynek a mindennapi tevékenységgel kapcsolatos tevékenységeiről
- A testi rendszerek reakciójának értékelése a szív, a tüdő, a vér és a vérkeringés között
Ki ne vegye a tesztet
Ne vegye be a hatperces sétát, ha rendelkezik az alábbiak bármelyikével:
- Instabil angina a vizsgálat előtti hónapban
- Szív megtámadja a teszt előtt a hónapot
- Pillanatnyi pulzusszám több mint 120 ütés percenként
- A szisztolés vérnyomás több mint 188 mm Hg
- A diasztolés vérnyomás több mint 100 mm Hg
Készítmény
A vizsgálat napján győződjön meg arról, hogy kényelmes ruhát öltözött, különösen a gyalogláshoz tervezett cipőket. Séta segédeszközöket használjon, ha általában szüksége van rájuk, mint például egy cukornád vagy egy gyalogló.
Egy könnyű ételt enni a kora reggeli vagy délutáni tesztek előtt, de a próbát megelőző két órán belül ne erőltesse az erőteljes edzést.
A leállítás indoka
A szakembernek le kell állítania a tesztet, ha az alábbiak valamelyikét tapasztalja:
- Mellkasi fájdalom
- Intolerablen dyspnoe
- Lábgörcsök
- tántorgó
- Túlzott izzadás
- Ha sápadt vagy arca lesz látható
Hasznos tanácsok
A hatperces séta teszt során megengedheti, hogy lassuljon, álljon meg és pihenjen, ha szükséges. A falra támaszkodhat, amikor pihen, de állni kell.
Ha megáll a pihenésre, ne feledje, hogy az időzítő nem fog leállni, és készen kell állnia, amikor készen áll. A technikus gondosan figyelni fogja, időről időre jelentve, hogy hány perc telt el.
A vizsgálat előtt és alatt értesítse technikusát bármilyen aggodalomra.
Mi történik később
A legtöbb hatperces séta teszt kétszer kerül elvégzésre: egyszer a terápiás beavatkozás előtt és egyszer.
A COPD orvosi beavatkozásának egyik célja az, hogy tovább tudjon járni a második teszt során. Míg a hatperces séta teszt hasznos eszköz sok ember funkcionális kapacitásának mérésére, a vizsgálatot megfelelő orvosi felügyelet mellett kell végrehajtani.
Forrás:
> Enfield, K. et al "Hat percen át járó távolság a COPD betegeknél" Journal of Cardiopulmonary Rehabilitation and Prevention March 2011