Testünknek olyan hormonjaik vannak, amelyek szabályozzák az anyagcserét, és ez magában foglalja az étvágyat és a súlyszabályozást is. Többféle hormont fedeztek fel, amely befolyásolja az étvágyat és az elhízás kialakulását vagy megelőzését. Négy fő ilyen hormon van: ghrelin , leptin, inzulin és peptid YY (PYY). Ez a cikk a leptinre összpontosít.
Mi a leptin?
Egyszerűen fogalmazva, a leptin hormon, amely elfojtja az étvágyat.
Ezt a "jóllakottsági tényezőnek" nevezték. A leptint a zsírsejtek termelik. A termelés szintje tehát a testzsír arányában van. Amikor a testzsír szintje megemelkedik, így a leptin szintje is csökken, ami az étvágy elfojtására és a basalis metabolikus sebesség növelésére szolgál. Amikor a testzsír szintje csökken, így a leptinszint és az étvágycsökkentés is eltávolításra kerül, jelezve a testnek, hogy újra kell enni. Eredetileg ez szolgálta az éhezés megakadályozását.
A leptint néha ghrelin-kollegának tekintik, mivel a ghrelin (egy másik, a gyomor és a duodénum által termelt étvágygátló hormon) stimulálja az étvágyat, mivel szintje emelkedik. Mivel a leptin a táplálékbevitel csökkentésével csökkentheti az étvágyat, súlyvesztést okozhat; Ennek ellenére, mivel a greliinin az étvágyat stimuláló táplálékbevitel növelheti, súlygyarapodást és elhízást okozhat.
1994-ben a leptint termelő gént, az emberi elhízott ( OB ) gént Zhang és munkatársai felfedezték egerekben.
A leptinről beszámoltak arról, hogy többféle biológiai funkciója van, beleértve az immun- és gyulladásos válaszokat, szerepet játszik az emberi pubertás megindításában, szerepet játszik a csontképződésben és szerepet játszik a sebgyógyulásban, valamint a súlyszabályozásban betöltött szerepe mellett.
Mi befolyásolja a leptinszintet?
A kutatók számos olyan magatartást és tényezőt fedeztek fel, amelyek vagy növelhetik vagy csökkenthetik a szervezetben a leptinszintet.
Úgy tűnik, az ételek mérete és gyakorisága elősegíti a leptin felszabadulását a zsírszövetből. Ezenkívül fontos az étkezés összetétele. Néhány tanulmányban például az alacsony zsírtartalmú étkezés magasabb keringő leptinszintet eredményezett, mint a magas zsírtartalmú ételek. Bizonyíték van arra is, hogy az elhízott betegek leptinrezisztensekké váltak, vagy ellenálltak a leptin hatásainak, így a rendes biológiai szabályozóút, amely elmondja a testet, amikor eljön az ideje, hogy abbahagyja az evést.
Az alvás túl keveset is befolyásolhatja a leptin szintjét, ami alacsonyabb szinteket és nagyobb étvágyat eredményez (a ghrelin konjunktúrával együttműködve, amint fentebb említettük). Az ajánlott hét-kilenc órás folyamatos lefekvés minden éjjel úgy tűnik, hogy segít megőrizni a leptinszintet, ahol az étkezésre válaszul kell.
Ahogyan el lehet képzelni, hogy a fogyás kiváltására való képességének köszönhetően a leptin és a farmakológiai terápiás funkciók kezelésének különböző módjait vizsgáló tanulmányok egy ideje folyamatban vannak, és a sikeres elhízásellenes terápiák folyamatos kutatásának részét képezik.
Források :
Apovian CM. Bevezetés: a súlyszabályozás biológiája. In: Az elhízás és a komorbid állapot kezelése: a kezelési stratégiák új korszaka. Global Academy for Orvosi Oktatás, Inc. 2013. www.globalacademycme.com/primarycare ..
Klok MD, Jakobsdottir S, Drent ML. A leptin és a grelin szerepe a táplálékfelvétel szabályozásában és a testtömegben az emberekben: áttekintés. Obes Rev 2007; 8: 21-34.
Mozaffarian D, Hao T, Rimm EB, Willett WC, et al. A diéta és az életmód változása, valamint a nők és a férfiak hosszú távú súlygyarapodása. N Engl J Med 2011; 364: 2392-404.
Tschop M, Smiley DL, Heiman ML. A ghrelin rágcsálókban adipozitást vált ki. Nature 2000; 407: 908-13.
Zhang Y, Proenca R, Maffei M, Baron M, et al. Az egér elhízott gén pozicionális klónozása és annak humán homológja. Nature 1994; 372: 425-32.