Ha makuladegenerációval (AMD) diagnosztizáltak, akkor valószínűleg aggódsz a jövőképed miatt. A látásvesztéssel való életvitel szükségessé teszi az életmódbeli alkalmazkodást. Az élet fontos vonatkozásai közé tartoznak a vezetési, olvasási és a finom motoros feladatok végrehajtása, amelyek teljes látómezőt igényelnek, például a varrás és az eszközök használata.
A támogatás és a kis változtatások hasznosak lehetnek, nem csak az alkalmazkodáshoz, hanem a mindennapi feladatokhoz is.
Érzelmi
A lehetséges látásvesztés diagnózisa először pusztító lehet. Képzelheted el a társadalmi elszigeteltség életét és a függetlenség elvesztését. Lehet, hogy félsz, hogy elveszíted a képességét, hogy olyan tevékenységekben és hobbikban élvezed, amiket élvezsz. Lehet, hogy félt és zavarodott a jövődről.
Ugyanakkor a kutatók gyors fejlődést mutatnak a látás támogatásának és a betegségek megelőzésének számos területén. A makuladegeneráció bizonyos típusai bizonyos injekciókkal kezelhetők a szemre, fotodinámiás terápiával vagy lézeres műtéttel.
Bár ezek közül a kezelések közül egyik sem fogja gyógyítani a betegséget, megnyugtató tudni, hogy mindegyik lassíthatja a további látáscsökkenés sebességét.
Fizikai
A makuláris degeneráció általában lassú, fájdalommentes látásvesztést okoz. Bizonyos esetekben azonban a látásvesztés hirtelen lehet.
Az AMD látási veszteségének korai jelei közé tartozik a központi látás, vagy szokatlanul fuzzy vagy torzított látás. A szemész orvosa megnézheti az Amsler-rácsot, ha látja, van-e torzítás vagy vonal hiányzik.
Bár jelenleg nincs gyógymód a makula degenerációra, bizonyos kezelések állnak rendelkezésre , amelyek késleltethetik a progresszióját, vagy néha javíthatják a látást.
Kezelőorvosa javasolhat egy multivitamin szedését, amely elősegítheti annak progresszióját a nedves, súlyosabb formában. Egyes tanulmányok azt is sugallják, hogy a lazacban és egyéb hideg vízben gazdag étrend segíthet a betegség megelőzésében vagy a progresszió kockázatának csökkentésében.
Társadalmi
Az American Academy of Ophthalmology felismeri a februári hónapot Age-related Macular Degeneration Awareness hónapként. A makuláris degeneráció vagy az AMD az ország legfőbb oka a látásvesztésnek.
Minden februárban az 60 év feletti amerikaiak arra ösztönzik őket, hogy megtanulják az AMD figyelmeztető jeleit, és ütemezzenek egy éves, dilated szemvizsgát. A szemész orvosok az ország egész területén megpróbálnak olyan eszközöket és erőforrásokat javasolni, amelyek segíthetnek az AMD-betegek önálló életben tartásában.
Gyakorlati
Az egyik dolog, amit tehetünk, hogy segítsünk a látásvesztéshez való alkalmazkodásban, hogy megtanuljuk a mindennapi dolgok új módját. Bár látásveszteségét nem lehet helyreállítani, orvosa segít abban, hogy megtalálja a tapadási módokat és jobban működjön a fennmaradó látásoddal.
A szemész orvosa megkérdezheti Önt bármilyen fizikai korlátozásról, amit tapasztal, majd írjon fel optikai eszközöket a segítségére. Egy hasznos eszköz egy nagyító, amely lehetővé teszi az objektumok méretének növelését, hogy könnyebben megnézhesse őket.
Orvosa egy látás rehabilitációs központjába vagy egy szemklinikájába is fordulhat, hogy szorosan együttműködjön egy alacsony látású terapeutával. Az alacsony látású terapeuták segítenek abban, hogy alkalmazkodjanak a változó látásmódhoz, és segítsenek megoldani azokat a speciális problémákat, amelyekkel találkozhat a csökkent látással.
A terapeuta segíthet a környezet módosításában a navigálás megkönnyítése érdekében. Ezenkívül segíthet abban, hogy maximalizálja a hallás és érintés érzékenységét, csípje a perifériás látásodat, és megtanulja használni az alacsony látást segítő eszközöket, hogy segítsen a mindennapi életben.
Te is változtatsz otthonodban.
Próbálja ki ezeket a beállításokat:
- Használjon mennyezeti lámpákat, feladatlámpákat, éjszakai lámpákat és extra lámpákat a lépcsőkön
- Jelölje meg a lépcsők széleit fényes szalaggal
- A lépcsőkön és lépcsőkön be kell szerelni és korlátokat kell elhelyezni
- Jelölje át a fénykapcsolókat és az elektromos csatlakozókat világos szalaggal
- Tartsa nyitva és tiszta a gyalogos területeken
- Használjon csúszásmentesen használható szőnyegeket és fogantyúkat a fürdőszobában
- Használjon kontrasztos színeket a WC-ülés, a padlószőnyeg, a fürdőkád stb. Jelölésére
- Címkézzen gyógyszereket nagyméretű matricákkal vagy szalaggal
- Távolítsa el a belső ajtókat
- Határozza meg a küszöböket a padlóval vagy a szőnyeggel
- Mark termosztátot, sütőt és hűtőszekrényt nagyméretű nyomtatványokkal vagy szalaggal
- Jelölje meg a számítógép billentyűit emelt címkékkel
Elviszhet egy kis időt arra, hogy megszokja a dolgokat más módon, és érthetõen frusztrálhat. Beszélj valakivel ezekről és szellőztetésről, ha kell. Végül kitalálod, hogyan folytathatod a hétköznapi feladatokat és hobbijaidat.
Forrás:
Boyd, Kierstan. "Makuláris degeneráció és alacsony látás: a legtöbbet a gyenge látásból." Amerikai Szemészeti Akadémia (AAO), 2018. április 13.