Az ujj sérülések gyakoriak a sziklamászás terén, ami értelme annak a stressznek köszönhető, hogy ez a tevékenység a számjegyekre helyezi, miközben egyenetlen felületeken manőverez, és támogatja az egész test súlyát. Azonban az esetlegesen előforduló sérülések szokatlanok lehetnek, nem csak az ujjak ingatagjai vagy az ízületek eltérései .
Az egyik szokatlan sérülés, amely szinte kizárólag a sziklamászóknál fordul elő, a digitális tárcsa szakadásának nevezik.
Ennek oka az ujjadrák és az ízületek mechanikája, valamint az adott helyzetben, ahol az ujjakat a sziklamászás közben tartják.
Az egyik másik sporttevékenység, amelyről ezt a sérülést leírták, az elit baseballkosarakkal. Az ujjakon ható erők nyilvánvalóan nagyon különböznek e két tevékenységtől, de mindkettő nagy hangsúlyt helyez az ujjcsigákra.
Ujjcsiga
Mindenkinek van szerkezete az ujjaikban, úgynevezett digitális tárcsák (az orvosok gyakran használják a szavakat "digit" és "finger" egymással felcserélhető módon). Ezek a digitális tárcsák olyan speciális szerkezetek, amelyek az injekciókat az ujjak csontjai ellen tartják. Az ujjakon ezeknek a szíjtárcsáknak a hiánya esetén az ínrúdozásnak nevezett probléma fordulhat elő.
A dagályok olyan struktúrák, amelyek összekapcsolják az izmokat a csontokkal. Amikor egy izom megegyezik, húzza az ínt, ami viszont csontot húz. A felső végtagban az alkyú izmainak összehúzódnak, húzzák az ujjak flexor-inakját, és az ujjakat egy ökléhez hozzák.
Anélkül, hogy a csigákkal ellátott csigák a helyükön tartanák a csontot, az inak húzódnak a tenyerén, és nem engedik meg nekünk, hogy öklét képezzünk. Ez a funkció hasonló a nehéz tárgyak emeléséhez használt daru csigasor funkciójához.
Mindegyik ujjnak nyolc csigája van, de mindössze kettőt általában úgy érezzük, hogy kritikus fontosságúak lehetnek az ujjadrágok ívszíjának megakadályozására.
Ha egy személy megszakítja a szíjtárcsát, sokféle sérülési mintát képes fenntartani a csigahajtás egy egyszerű törzsétől a többszörös csigák megszakításához egyetlen számjegyben.
A legsúlyosabb helyzetekben, amikor az inak az íjhúzás alatt állnak, az ín felemelkedhet az ujjától, amikor öklét készít.
A csigás törés jelei
Az ujjcsiga sérülések leggyakoribb jelei a következők:
- Fájdalom a tenyér oldalán az ujj és a gyengédség nyomás
- Az ujj duzzanata
- Nehézség öklét alkotva
- Hallani egy "pop" -ot a sérülés időpontjában
Fontos, hogy a sérült sérülése után néhány nap alatt (néhány napon belül egy héten belül) gyanúsított digitális tárcsa sérüléseket vizsgáljanak. Bár a sürgősségi ellátás általában nem szükséges, a késleltetett kezelés (hetek vagy hónapok később) kevésbé sikeres eredményhez vezethet. A klinikai értékelés legfontosabb szempontja annak meghatározása, hogy az injektók az ékszíjak sérülése következtében vannak-e. Ha nem, a kezelés általában csak egyszerű védelem, amíg a duzzanat és a fájdalom lecsillapodik.
Leggyakrabban a középső vagy indexjel a sérült ujj. Az ujjban lévő két kritikus tárcsát az A2 és az A4 csigák jelölik. A rock-hegymászóknál a csigák mindegyike vagy mindkettő megsérülhet.
Tipikusan a baseball-dobókban a sérülés az A4-es tárcsához van elkülönítve.
Speciális képalkotó vizsgálatok végezhetők a diagnózis elősegítésére és a kezelés megtervezésére. A röntgensugár segíthet az ujjfájás más okainak kizárásával, beleértve az ujjak fújását és törését . MRI-teszt is hasznos, különösen akkor, ha a sérülés helyzete vagy súlyossága nem egyértelmű. Néha egy MRI-t fognak végezni az ujjával egyenesen tartva, aztán meghajlítva, hogy lássák-e, hogy van-e az inga.
Kezelés
Ha az inaknak ívelt vonala van, akkor gondosabban kell kezelni a sérülést.
Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a műtét szükséges, de vannak speciális horogsorok és terápiás technikák, amelyek lehetővé teszik a görgők megfelelő gyógyulását. Csak olyan esetekben, amikor többszörös puha rés történik, vagy késedelmes kezelésre van szükség műtétre.
Ami a tevékenységhez való visszatérést illeti, ez jelentősen eltér a sérülés súlyosságától. Enyhe csigaház-törzsek esetén a teljes aktivitás újraindulhat, amint a duzzanat és a fájdalom lecsillapodik. A nem műtéttel kezelt teljes törések esetében a kezelés időtartama jellemzően egy és három hónap között van. Azoknál az embereknél, akik sebészeti rekonstrukciót igényelnek a csigák sérülése miatt, a műtét idejétől legfeljebb egy évig lehet korlátozni.
> Források:
> Goldfarb CA, Puri SK, Carlson MG "A diagnózis, a kezelés és a visszatérés a játékhoz négy közös sport sérülés a kéz és a csukló" J Am Acad Orthop Surg. 2016. dec., 24 (12): 853-862.