A nyári hónapokban a szabadban való hosszabb időn át néha nehéz lehet a kontaktlencse viselője. A napsugárzás, a szél és a homok általában a bűnösök, ha a szeme vörös, irritált és fáradt a nap végére. A következőkben néhány nagyszerű tipp a kontaktlencse viselője számára, hogy segítsenek élvezni a hosszú nyári napokat.
1 -
Viselj napszemüvegetA nyári napszemüveg viselése nyilvánvaló. Azonban meglepődne, hogy hány ember fut, még nyáron sem, és semmilyen napszemüveg nélkül. Amellett, hogy a szeme nyugodt és kényelmes, a napszemüvegek megvédik a szemét a napsugarakból származó káros ultraibolya sugárzástól .
Az egyik nem túl nyilvánvaló oka a kontaktlencse viselőinek, hogy napszemüveget viseljenek kontaktlencseik viselése közben, hogy védelmet nyújtanak a szél szárítási hatásai ellen. A kontaktlencséknek megfelelő kenésre van szükségük a megfelelő működéshez, és a napszemüvegek legalább egy akadályt biztosítanak a szeles napok ellen, amelyek jelentősen kiszáríthatják a szemét és a kontaktlencsét.
A szeme valóban fájdalmas lehet a kontaktlencsék viselése után, miután az egész nap alatt kitették az elemeket. A napszemüvegek is segítenek egy kicsit nyári ruhákhoz hozzáilleszteni néhány káprázatos, divatos napsütést. Ne állj meg csak egy páron ... szerezz egy pár párt, hogy megváltoztasd a nyári ruhádat.
2 -
Viseljen kontaktlencséket beépített UV védelemmelA kontaktlencsék egyes márkáinak ultraibolya blokkoló zománc van az objektívben. Az UV-blokkoló kontaktlencsék nem helyettesítik a jó pár jó minőségű napszemüveget, de mindenképpen csökkenti az UV-sugárzás hatását. Ráadásul az UV blokkoló lencsék napszemükkel való kombinálása szuper egyszerű módja az UV-védelem megduplázására.
3 -
Próbálja meg a napi eldobható kontaktlencséketA napfény és a szél expozíciója miatt a kontaktlencséknek nagyobb esélyük van arra, hogy irritációt és pirosságot okozzanak ahelyett, hogy egyértelmű, kényelmes látást biztosítanának. Ha homokos, kavicsos érzést tapasztalsz naponta többször, kérdezze meg kezelőorvosát, ha próbálhatja meg a napi eldobható kontaktlencséket .
Gyakran figyelmen kívül hagyják egyesek, amikor meglátogatják a szemészeti orvost, a napi eldobható kontaktlencsék forradalmasították a kontaktlencse-ipar az elmúlt években. Naponta új, tökéletesen tiszta kontaktlencsét helyezhet be. A nap végén eldobja a lencsét. A lencsék napi cseréje gyakran a krónikus száraz szemmel vagy allergiás betegekkel szembeni válasz.
Tényleg minden nap tiszta és fertőtleníteni akarja a lencséket? És őszinte legyünk. Hányan leginkább jó munkát végezünk minden este? Ráadásul soha nem kell drága fertőtlenítő megoldásokat vásárolni. Miután megpróbálta a napi eldobható kontaktlencséket, jó esély arra, hogy soha többé nem tér vissza havi vagy negyedéves csere lencséjére.
4 -
Viseljen szemüveget néhaNéha, amikor az emberek megkérdezik, hogy alkalmanként szemüveget viselnek a kontaktlencse helyett, szinte sértésnek tartják. "Ki én? Viseljen szemüveget? "Ha azonban napi kontaktlencsét viselsz, akkor jó napot egy szünetet tartani a szemednek.
A kontaktlencsék olyan orvosi eszközök, amelyek a szakember rendelkezésére állnak. Azonban még mindig egy idegen műanyagdarab a szemedben. Ha kontaktlencsét viselnek naponta, idővel, akkor megváltoztathatják a szem sejtek működését. Lehet, hogy meglepte, hogy milyen jó a szemeid, ha csak a hét minden napján viseled a szemüveged.
Ne felejtsük el, manapság fotokróm lencsék állnak rendelkezésre, amelyek fénytől a sötétig változnak, amikor az ultraibolya sugárzásnak kitettek a napból. Megkönnyítik, miután visszamegy. Ne felejtsd el elhozni a rendszeres beltéri szemüvegedet, ha vakációra vágysz, hogy szünetet tartson a szemeidnek. Továbbá, soha nem tudhatod, mikor előfordulhat, hogy szemfertőzés alakul ki, ami általában kevésbé gyakori a kontaktlencse viselőivel szemben.
5 -
Ne aludj a NévjegyzékbenMiután egy teljes napot nyáron kívül tevékenykedik, ne kövesse el a hibát, hogy csak elaludt a kontaktlencseivel. A kontaktlencse alvása növeli a fertőzés kialakulásának kockázatát, néha súlyos fertőzést 15-ig százalék. Ez a fertőzés kockázata jelentősen emelkedhet, miután egész nap a szélben vagy egy homokos parton töltött.
Nem fogsz elaludni anélkül, hogy a fogat fogatod, úgyhogy ne felejtsd el levenni a lencséket. Kísértésnek számít, különösen a magas receptekkel rendelkező emberek számára, hogy hagyja őket be. Mindazonáltal ez nem része a jó szemhigiéniának. Ez egy másik nagyszerű ok, amiért a napi eldobható lencsék kiváló választás. Napi eldobható ágyakkal le tudsz ugrani az ágyba, eltávolítani a kontaktlencseidet, majd átgondolni őket az ágy melletti szemétbe.
6 -
Ne Swim in ContactsA legjobb, ha a kontaktlencse alatt viszonylag magas klórozott medencék kerülnek, mivel a meleg környezet az acanthamoeba , amely olyan ismert szervezet, amely ismert látásérzékeny fertőzést okoz. A zuhanyzókat és a pezsgőfürdőt is el kell kerülni.
Bár ez a fajta fertőzés nagyon ritka, szinte mindig olyan személynél fordul elő, akinek korábban vizes volt az expozíciója, miközben kontaktlencsét viselt, és általában az a személy túlzottan viselt lencséket. Az Acanthamoeba magasabb koncentrációban található stagnáló, meleg folyókban és tavakban, de általában nem található az óceáni vízben. A legtöbb optometrista és szemész szakorvos úgy érzi, hogy biztonságban vagy, ha szorosan illeszkedő úszómaszkot vagy szemüveget visel. Mindaddig, amíg a szemed nem érintkezik a vízzel, akkor a kockázata alacsony.
7 -
Gyújtsd újra nedvesítsd a cseppeketGyőződjön meg róla, hogy a kontaktlencse valamilyen típusú újratöltése napi két-négy alkalommal csökken, miközben a hosszú nyári napokat kívülről töltik. A kontaktlencséknek nagyon egészséges könnycse konzisztenciára van szükségük ahhoz, hogy sikeresen viseljenek. Nagyon sok időt töltenek a szabadban, és a napsütésben és a szélben olyan környezeteket hozhatunk létre, ahol nehéz a könnycsepp filmed, hogy megfeleljen a keresletnek.
A mesterséges könnyek vagy a kontaktlencse újratöltése gyakran csökkenti a lencséket, hidratálja a lencséket, megtartja a szemét, segít a tiszta látás megőrzésében. Kérdezze meg a szemet orvosától, hogy melyik kontaktlencse újra-nedvesítő csepp vagy mesterséges könnye a legjobb a szemének.
A helyi gyógyszertárban vagy nagy dobozban található összes szemcsepp termék nem kompatibilis a kontaktlencsékkel. Továbbá, az egyedülálló szem fiziológiájától függően, orvosa javasolhat egy bizonyos típusú szemcseppet. Ezeknek a cseppeknek a befecskendezése gyakran biztosítja a hosszabb, kényelmes viselési időt.
Egy Word From
Ha nyári szünetet tart, próbáljon előre tervezni. Győződjön meg róla, hogy idő előtt ütemezi a szemvizsgálatát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő mennyiségű kontaktlencsét kínál. Ne felejtse el a napszemüvegét és a rendszeres beltéri szemüveget, hogy szünetet tartson a szemének. Határozza meg a viselési időt azokra a hosszú nyári napokra, csepegesse újra a nedvességet, és ne tegye fel a kontaktlencse-megoldásait. Kövesse szorosan a fertőtlenítő rendszer utasításait, és győződjön meg arról, hogy kiüríti a régi oldatot, és friss, tiszta fertőtlenítő oldattal tölti ki a tokját. Mindig tartsa szemmel orvos névjegyét kéznél, ha bajba kerül.
> Forrás:
> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. A TFOS Workshop a kontaktlencsék kényelmetlenségéről. Invest Ophthalmol Vis Sci, 2013.