A legújabb innovációk az egészség és a wellness ösztönzésére a munkahelyen
Az idei 2016-os Consumer Electronics Show (CES) néhány izgalmas fejlesztést hozott a munkahelyi wellness területén. A progresszív vállalatok egyre inkább felismerik az alkalmazottak egészségének holisztikus természetét, és a munkahelyi wellness megvalósítását egyszerűen meghaladják az alkalmazottak aktív megőrzése. Ma rendelkezésre áll olyan technológia, amely átalakíthatja munkahelyét olyan környezetbe, amely hozzájárul az alkalmazottak jólétének javításához.
A hagyományos irodák áthelyezése az aktív munkaterületekre
Az ergonómia területén végzett kutatás azt sugallja, hogy a testtartás megváltoztatásával járó munkaállomások segíthetnek a mozgásszervi rendellenességek csökkentésében és a fáradtság csökkentésében. Hosszan állva vagy ülve potenciálisan problémás lehet, de a két pozíció közötti váltakozás az egészség és a termelékenység számára hasznosnak bizonyult. Az Alicia Thorp és a kollégáinak tanulmánya szerint a túlsúlyos munkavállalók, akik 30 percen át ültek át a testhelyzetbe, kevesebb hátfájást tapasztalt, és kevésbé voltak fáradtak az ülőbb társaikhoz képest.
Ez a növekvő tudás az üldözés és az állítás egészségre gyakorolt hatásairól táplálja az innovációkat és a nagy teljesítményű ergonómiai termékek fejlesztését, amelyek támogathatják a modern irodát. A Tome Software és az Humanscale két vállalat, amelyek összefogtak a jobb munkahelyi wellness megoldások megtalálásában. A Tome specializálódott a hardvereszközök szoftveralkalmazásokhoz történő csatlakoztatására, és a Humanscale az ergonómiai termékek vezető tervezője és gyártója, a széktől a lábfejig.
A két vállalat együttműködött az OfficeIQ technológiai platform tervezésével, amely az "intelligens" bútorok használatával arra ösztönzi a munkavállalókat, hogy aktívabbak legyenek, ha valós idejű visszajelzést kapnak a munkakörnyezetükön belüli tevékenységükről.
A 2016-os CES-en Tome és Humanscale bejelentették, hogy együttműködnek a Premera Blue Cross-szel, amely a washingtoni és alaszkai csendes-óceáni északnyugati államok vezető egészségügyi terve, hogy kísérletezzenek OfficeIQ újításukkal.
Egyre több alkalmazott dolgozik az asztaloknál, és ez lehetőséget fog nyújtani arra, hogy több információt gyűjtsön arról, hogyan javíthatja a munkavállalók egészségét és jólétét ezeken az eszközökön keresztül. Hamarosan az egészségbiztosítók ösztönözhetik az olyan innovációk használatát, mint az OfficeIQ.
Jobb étkezési választék megteremtése
Sok munkahelyi wellness program középpontjában a fogyás áll. Az étvágy és az étkezési magatartás vizsgálata hangsúlyozza a különböző tényezők közötti kölcsönhatást, amelyek hozzájárulnak a túlfogyasztáshoz. A környezeti tényezők és az élelmiszer-adalékok fontos szempontot képviselnek, és nem okozhatnak homeosztatikus étkezést. Az egészséges, megfizethető étkezési lehetőségeket kínáló munkahelyi kávézók és automaták tehát az egészséges választás motiválásának egyik módja.
A technológia is fontos szerepet játszik. Elveszít! , egy másik közreműködő a 2016-os CES-nél, hatékony fogyatékossági stratégiát hozott létre. A cég okostelefon-alkalmazása segít az embereknek az ételeiket és az edzésüket nyomon követni és nyomon követni. Elveszít! Vezérigazgatója, Charles Teague kijelenti: "Az emberek hetente 40 órát töltöttek munkahelyükön, és sokan az asztalnál ülnek. A Lose It! -on dolgozunk a Fortune 500 cégekkel, hogy telepítsük a Lose It! Kihívás platformot a munkahelyen.
Amit látunk, az egészséges alternatívák ötvözésével ösztönzi az élettartam elkötelezettségét és sikerét az egészség javításában. "The Lose it! app célja, hogy ösztönözze az intelligensebb élelmiszer-választásokat, és biztosítja a felhasználó számára a személy súlycéljaira vonatkozó élelmiszer-információkat.
Tevékenységtől az alvásmintákig
Az egészséges életmód egy másik fontos része az egészséges életmódnak. Sok nappali erőfeszítést negatívan befolyásolhat az elégtelen vagy megszakított alvás. Ha a munkavállalók nem kapnak elég alvást, képességeik csökkentek és a sérülések kockázata nő. Azt javasolták, hogy sok munkavállaló fáradtnak érzi magát, ami veszélyezteti egészségüket és termelékenységüket.
Elősegítették az értelmes alváskövetést, és az egészségügyi monitoring szerves részévé váltak. Néhány digitális vállalat, amely hagyományosan csak a tevékenység nyomon követésére ismert, most ugrál a wellness más területeire is. A Fitbit például magában foglal egy alvó funkciót termékeire. A Fitbit fejlesztők tisztában vannak azzal, hogy nem csak az alvás mennyisége fontos, hanem a minőség is. A Fitbit automatikusan észleli az alvást és megőrzi, hogy hány óra éjszakánként a felhasználó alszik. Ezenkívül tájékoztatást nyújt az alvás minőségéről, és kiszámíthatja az alvás hatékonyságát, így a felhasználó reménykedhet abban, hogy javítsa az alvási szokásait.