Gyakorlatok és tevékenységek, amelyeket elkerülni kell a csípőcsere után

Ha teljes csípőpótló műtétet végeztek , bizonyos óvintézkedésekre van szükség, különösen akkor, ha a műtét utólagos megközelítéssel történt. Míg a kórházban , otthon vagy járóbeteg-klinikán teljes csípő-rehabilitáció történhetett , a fizikai terapeuta képzett szakemberei részesülhetnek a teljes csípő-rehabilitációban.

Miért követi a teljes hip óvintézkedéseket?

A teljes csípőcsere után hátsó bemetszéssel három mozdulatot kell elkerülni, hogy megelőzze a csípőprotézis zavarását.

Nem minden betegnek kell megfelelnie ezeknek a korlátozásoknak, mivel különböznek a behelyezés helyétől és a csípőprotézis típusától. Azonban számos csípőpótló műtét után, melynek hátsó fekvő metszése van, az "új" csípőízület hajlamos diszlokálni. A csípő-diszlokáció megelőzésére a csípőcsont után azonnal elkerülendő három mozgás:

  1. Hip flexion múlt 90 fok . Ez azt jelenti, hogy ne csípje túl a csípőjét, vagy ne emelje túl magasra a térdét. Általában a combnak párhuzamos vonal alatt kell maradnia a padlóhoz képest. Az alacsony székben ülve, vagy a térd és a csípő hajlítása a zoknit feltörni, eltörheti ezt a 90 fokos szabályt, és veszélybe sodorhatja a csípő diszlokációját.
  2. A működtetett lábát a nem operatív lábán át (addukció) . Amikor fekszel lefelé, ne lépj át egyik lábán a másik felett, hogy megtartsd ezt a csípő elővigyázatosságot. Alváskor sok embernek szüksége van arra, hogy egy speciális ékszert használjanak elrabolt párnának, hogy megvédje lábukat.
  1. Gyalogló galamb (a csípő belső forgása) . A posztális megközelítés után a teljes csípőcsere után ne csavarja be a csípőjét, vagy ne okozzon csillapítást. Ez azt jelenti, hogy a lábujjaidat egyenesen előre kell tartani, vagy kissé el kell forgatni kifelé ülve, állva vagy fekve. Séta közben ügyeljen arra, hogy ne forgassa a testet a talpán a talajon úgy, hogy a csípő belső forgását okozza.

A teljes csípési óvintézkedések fenntartásának legjobb módja az, hogy szorosan együttműködjön az orvosával és a fizikoterapeuta. A PT tud írni a csípő óvintézkedések le, így állandó emlékeztetőt.

A legtöbb csípős óvintézkedést elpusztító páciens csak úgy mozog. Az alacsony székre ülve, vagy a lábaidat átengedve, a csípő óvintézkedése megszakad. Néha a gyakorlatok, akár az erőteljes, egyenes lábak emelnek , elhelyezhetik a csípőjét olyan helyzetben, ahol meg kell szüntetnie az óvintézkedéseket. Alsó sor / legyen óvatos.

Mennyi ideig tartanod meg a teljes óvintézkedéseket?

Kezelőorvosa közli Önnel, ha minimális kockázatot jelent a diszlokációra, és már nem kell követnie a csípő óvintézkedéseit. Leggyakrabban az embernek körülbelül 90 nappal a műtét után kb. Egyes orvosok körülbelül 6 hónapig fenntarthatják a csípő óvintézkedéseit, mások csak 60 napig figyelhetik meg a mozgását. Ha a műtét után bármilyen kérdése van a csípőmozdulatokkal kapcsolatban, győződjön meg róla, hogy felveszi a kapcsolatot orvosával, és kérdezze meg a csípő óvintézkedéseit.

Ne felejtse el, hogy minden egyes személy más módon gyógyul meg a teljes csípőpótló műtét után. A fizikai terapeutával való együttműködés a legjobb módja annak, hogy biztonságos és gyors gyógyulást biztosítson a teljes csípőcsere után.