A stroke egy olyan orvosi esemény, amelyről ismert, hogy a hosszú távú kockázati tényezők felépüléséből származik. Az ősszel és a téli hónapokban azonban enyhe növekedés tapasztalható a stroke előfordulásában. A stroke előfordulási ütemének okai nem teljesen egyértelműek, de a kutatók rámutattak néhány lehetséges tényezőre, amelyek magyarázhatják ezt a meglehetősen meglepő megfigyelést.
Szezonális stroke
A különböző országokban, például Finnországban, Ausztráliában, az Egyesült Államokban, Németországban és Iránban végzett kutatások szerint a hideg hónapokban gyakrabban fordul elő a stroke, mint a melegebb hónapokban.
Érdekes módon egy másik kutatási tanulmány kimutatta a szezonális stroke-trend hiányát Indiában, és a szerzők arról számoltak be, hogy a stroke előfordulási gyakorisága nem változott az év hónapjától és évszakától függően. Ez összefüggésbe hozható az éghajlattal Indiával, amely melegebb telekkel rendelkezik, mint a többi nemzet, amely szezonális stroke tüske volt. Érthető, hogy az Indiában élő emberek nem ugyanazok a téli hatások, amelyek olyan tényezőkhöz kapcsolódhatnak, mint például a hideg hőmérséklet, a téli fertőzések, a beltérben tartózkodás és a hideg téli hónapok jellemző fizikai aktivitásának hiánya a világ chillier részeiben .
A szezonális stroke esetleges okai
Úgy tűnik, hogy számos olyan ok, amelyről feltételezhető, hogy megnöveli a stroke előfordulását a hidegebb hónapokban, megelőzhető.
Ezek közé tartozik a fertőzések gyakoribb gyakorisága, a napfény hiánya, a depresszió, a beltéri életmód és a mozgáshiány.
Fertőzés
A kutatások kimutatták, hogy bizonyos fertőzések fokozhatják a stroke-különösen súlyos fertőzések kockázatát. Általában a fertőzések a hideg téli hónapokban, ugyanabban a hónapban növekednek, amikor a stroke előfordulása tüske.
A fertőzés megelőzése csökkentheti a stroke kockázatát. Számos módja van arra, hogy csökkentse a fertőzés fogásának esélyeit. Ezek közé tartozik a alapos kézmosás és a körültekintő figyelem, hogy elkerüljék a kórokozókat, ha tárgyakat vagy embereket érint, amelyek csírákat hordozhatnak. Megfontolhatja a fertőtlenítő vagy kézipoggyász szállítását vásárláskor vagy munkahelyén, hogy elkerülje a csírázással fertőzött bevásárlókocsik, tárgyak, fogantyúk, asztalok stb. Megérintését.
A fertőzés csökkentésének egyik módja magában foglalja az ajánlott immunizálás naprakészségét. A legtöbb felnőtt esetében az influenzavírus csökkentette a fertőzést és a kórházi kezelést. Néhány kutatási cikk kimutatta, hogy az influenzavírusokat kapó felnőttek csökkenthetik a stroke kockázatát.
Beltéri életmód és fogyatékosság
A kiszivárgás, vagy legalábbis a kifordított terek elkerülése érdekében megóvhatjuk Önt olyan kórokozók kitettségétől, amelyek hozzájárulhatnak a fertőzéshez. Különös figyelmet fordítunk a fizikai tevékenyég növelésére, hiszen a testmozgás a sztrók elleni küzdelem értékes eszköze.
Depresszió
A napfény hiánya, a fizikai aktivitás hiánya és a szabadban való kirekesztés mind bizonyítottan hozzájárulnak a depresszióhoz, ami viszont bebizonyosodott, hogy hozzájárul a stroke-hoz.
A depresszió egy olyan egészségügyi állapot, amelyről kimutatták, hogy javul a megfelelő kezeléssel. Az első lépés az elismerés. Néhány ember számára a bánásmód mechanizmusa segíthet csökkenteni a téli depressziót. Sok személynek azonban szüksége lehet beavatkozásra, például a depresszió kezelésére és / vagy gyógyítására.
A napfény hiánya
A napfény hiánya hozzájárul a depresszióhoz és esetleg a stroke-hoz. Attól függően, hogy milyen éghajlaton élsz, a leghatásosabb módja annak, hogy több napfényt érj el, szabadságra menni. Ez azonban nem reális lehetőség a legtöbb ember számára. A szezonális érzelmi rendellenességekhez tervezett lámpák fényt bocsátanak ki, amely segíthet csökkenteni a téli depresszió tüneteit.
Egy Word From
Az enyhe szezonális növekedés a stroke előfordulása némileg meglepő. A jó hír, hogy vannak olyan módok, amelyek segítségével csökkentheti a stroke kockázatát. A fizikai aktivitás fenntartása az őszi és a téli hónapokban, a depresszió tüneteinek orvosi kezelése, a napfény megvilágítása és a fertőzés elkerülése érdekében tett lépések szerepet játszhatnak a stroke kialakulásának kockázatának csökkentésében.
Természetesen a stroke kockázati tényezőkre és a megelőzésre való figyelem fontos minden évben, még akkor is, ha meleg éghajlaton élnek.
> További olvasmány
> A stroke és altípusai szezonális és havi változása - 10 éves kórházi alapú vizsgálat, Bahonar A, Khosravi A, Khorvash F, Maracy M, Saadatnia M, Mater Sociomed. 2017 június; 29 (2): 119-123.
> A stroke szezonalitása Finnországban, Sipilä JO, Ruuskanen JO, Kauko T, Rautava P, Kytö V, Ann Med. 2017 június; 49 (4): 310-318.
> A fertőzések és oltások hatása a stroke kockázatára, Grau AJ, Marquardt L, Lichy C, Expert Rev Neurother. 2006 február; 6 (2): 175-83.