A hormonális változások által kiváltott általános állapot
Az arcápolás (más néven vazomotoros öblítés) legjobban olyan forró, égő érzésként írható le, amely az arcot, a nyakat és a mellkasát érezhetően észleli. Általában forró villanás , a test hirtelen és intenzív felmelegedése kíséri, amely 30 másodperctől öt percig tarthat.
A forró villanások és az arcpír-elváltozás viszonylag gyakori tünetek, amelyek az egyszerű bosszúságtól a gyengélkedő és kínzó állapotig terjedhetnek.
Bár ezeknek a betegségeknek számos oka van, a menopauza az egyik leggyakoribb.
A legtöbb nő nem lesz meglepve hallani, hogy a menopauza-nők mintegy 80 százaléka villámgyorsan fordul elő, leggyakrabban a mellkasról szembe kerülő emelkedővel együtt.
Hogyan változik a menopauza forró villanás
A hőhullámokat és az arcpír-öblítést az agy hőszabályozó központjának (hypothalamus) alaphelyzetének csökkenése okozza. Az agy azon részében bekövetkező kémiai változások néha meggondolják azt, hogy a testhőmérséklet túl magas vagy túl alacsony.
Forró vaku alatt a bőrön lévő erek hajlamosak hirtelen kiszélesedni, pirosodást és forró, égő érzést okozva. Válaszul a szervezet gyorsan leesheti a hőmérsékletét, szűkíti az edényeket és lehetővé teszi a hő elszökését. Ez az oka annak, hogy a nők gyakran izzadnak először, majd a forró vaku alatt megráznak.
A menopauza közvetlenül okozza ezeket a tüneteket a test hormonális egyensúlyának megváltoztatásával.
A menopauza idején a petefészkek működésképtelenné válnak, és az ösztrogénszint csökken. Az ösztrogén, amely a női szexuális reprodukciót szolgáló központi hormon, szintén az agy hőszabályozó központjának stabilizálására szolgál. Amint az ösztrogénszint csökken vagy ingadozik, a test természetes termosztátja néha haywire-t kezd, amíg az egyensúly végül vissza nem áll.
kezelések
Bár sem a forró villanások, sem az arcpúder önmagában nem gyógyítható, ezek kezelhetők. A leghatékonyabb eszköz az ösztrogénterápia, amelyet orálisan (szájon át) vagy transzdermálisan (a bőrön keresztül) lehet bevenni. A sértetlen méhben lévő nőknél a progeszteront egyidejűleg írják fel, hogy megakadályozzák a méhszövet túlnövekedését.
Vannak olyan nem hormonális terápiák is, amelyekre a nők fordulhatnak, beleértve az antidepresszáns Brisdelle-t (paroxetin). Egyes vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, mint például a klonidin, kimutatták, hogy csökkentik az öblítést azáltal, hogy szabályozzák a vegyi anyagokat az agy kulcsában a hőszabályozáshoz. Egyéb terápiák közé tartoznak a progesztinek, az Effexor (venlafaxin) és a Neurontin (gabapentin).
A szója tartalmú gyógynövénykészítményekről úgy gondolják, hogy csökkentik az öblítés gyakoriságát egyes nőknél. (Ugyanez nem mondható el a ginseng, a fekete cohosh vagy a St. John's Wort esetében, amelyeket gyakran forgalomba hoznak a menopauzás tüneteinek enyhítésében.)
Mivel a forró élelmiszerek és az érzelmi stressz súlyosbíthatja az öblítést, a menopauza idején az elkerülhetetlen forró italok és a fűszeres ételek segíthetnek, ugyanúgy, mint a jóga és egyéb, progresszív izomlazító folyamatok elősegítése.
Egyéb nem orvosi beavatkozások közé tartozik a koffein és / vagy az alkohol bevitel csökkentése, mint a laza ruhák viselése.
A dohányzásról való leszokás is erősen ajánlott.
> Források
> Freedman, R. "Menopauza hot flashes: mechanizmusok, endokrinológia, kezelés: J Steroid Biochem Mol Biol ., 2014. július 142: 115-20.
> Az észak-amerikai menopauza-társadalom. A menopauza gyakorlat: A klinikusok útmutatója (5. kiadás). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.