A 10 legjobb módja annak, hogy elkerüljék az STD szerződések megkötését

Ha már eldöntötte, hogy a szex

A szexuális úton terjedő betegség megakadályozásának legjobb módja nem a szex. Ez azonban nem olyan választás, amelyet a legtöbb ember mindig készen áll. Szerencsére, miután kiválasztottad a szexet , vannak módok arra, hogy csökkentsük az STD megbetegedésének kockázatát. Hogyan? Először is, ismernie kell magát. Másodszor, ismernie kell a partnert. És a harmadik? Meg kell tudnod az óvszereket és a biztonságosabb szexet .

További részletekért? Nézzük meg az STD-k megelőzését, 10 módon.

1 -

Gyakorolj biztonságosabb szexet minden alkalommal, amikor szexel
(c) 2009 Elizabeth Boskey engedéllyel az About.com, Inc.

A biztonságosabb szex , óvszerrel, női óvszerrel , kesztyűkkel és / vagy más megfelelő akadályokkal csak akkor működik, ha következetes vagy. Töltsd fel az elmédet, hogy mindig biztonságosabb szexet szexelsz. Ha a szexuális életed együttélés, anális vagy hüvelyi, akkor megállapíthatja, hogy soha nem fog szexelni óvszer nélkül. Ha Ön vagy a partnere magas kockázattal jár az STD-knél, legyen óvatos a barrier-használat ( fogászati ​​gát , óvszer ) mellett az orális szex alatt is. Az akadályok nem 100% -osan védenek minden STD-vel szemben, de nagymértékben csökkenti a kockázatot.

2 -

Próbálja rendszeresen, és ösztönözze partnereit, hogy ugyanazt tegyék
határozatlan

Szeretné elkerülni, hogy STD-t szerezzen, és elterelje az STD-ket partnerének? Legyen következetes a tesztelés és a kezelés során. Függetlenül attól, hogy Ön nagy kockázatú STD-vel szemben, Önnek és partnerének erősen fontolóra kell vennie a tesztelést, mielőtt új szexuális kapcsolatba lépne. Ha egy vagy mindkettő nagy a betegség kockázata, még gyakrabban kell vizsgálni. És ha STD kezelésben részesül, várjon addig, amíg befejezte a kezelést, mielőtt folytatja a szexuális aktivitást. Ellenkező esetben te és partnere véget is érhet a fertőzést előre-hátra.

3 -

A szex csak a kölcsönösen monogám kapcsolaton belül legyen
Cavan Images / Iconica / Getty Images

Két ember, aki csak egymással szexel, nem lesz alkalmuk új STD-t hozni a kapcsolatba. Ha Ön és partnered teszteltek és egészségesek, egymás iránti hűségesek maradnak, nagyon jó módja annak, hogy csökkentsük az esélyeit az STD megbontására. Azonban fontos, hogy őszinte legyek magaddal arról, hogy valójában Ön és partnered valóban hűséges-e. Ha mindig állandó a biztonságosabb szex gyakorlásával kapcsolatban, akkor is hosszú távú partnerrel biztonságban érezheti magát. A "bizalom" kérdést is ki lehet venni az egyenletből.

4 -

Know Your Limits
Stockbyte / Getty Images

Amikor a szenvedély torkában nehéz lehet az agyat használni. Rossz ötlet várni, amíg a ruhái elkezdenek kijönni, hogy elgondolkodzanak arról, hogy mennyit akarnak eljutni a partnerével azon az estén. Mielőtt egy időpontra indulna, gondolja át az éjszakai terveit. Ha az alkalom adódik, szeretne szexelni? Örülök, hogy kicsit átkozott, de nem az orális szex vagy az együttérzés miatt? Jó döntést hozzon, mielőtt elhagyná a lakását. Aztán nemcsak készen áll arra, hogy biztonságosan cselekedjen rajta, sokkal kevésbé valószínű, hogy az estét véget vetve valamit megtesz, amit megbánsz.

5 -

Beszélj a társaddal
Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Ha nem beszélhetsz a partneredről a szexről , akkor nem beszélhetsz velük a biztonságosabb szexről. Nyilvánvaló, nyitott és becsületes kommunikáció fontos a kapcsolat minden vonatkozásában, beleértve a szexuális kapcsolatot is. Fontos, hogy a partnerrel kényelmesen beszéljünk nemcsak a biztonságosabb szexről és az STD tesztelésről , hanem a monogámiáról, és arról, hogy a kapcsolatod vagy nem kizárólagos. Mindenképpen próbáld ki a legjobban, hogy az igazságra összpontosítson , szemben azzal, amit Önnek a partnere hallani szeretne. A kommunikációs készségek fejlesztése nemcsak biztonságosabbá teszi a szexuális életet, hanem jobban teljesít.

6 -

Ne fogyasszon vagy használjon kábítószert, mielőtt szexelne
Adrian Samson / Stone / Getty Images

Nehéz a felelősségteljes döntéseket hozni a szexuális életetekről, ha kábítószerrel vagy alkohollal kezdődik. Ha befolyásos, akkor nagyobb valószínűséggel választja szexuális kapcsolatot valakivel, akit egyébként nem választott volna partnernek. Ráadásul kevésbé valószínű, hogy sikeresen tárgyalhat a biztonságosabb szexről. Ha azt tervezi, hogy ivást, vagy más anyagokat használ, előzetesen felidézze, mit, és ki, tényleg szeretne. Akkor mondd el a barátaidnak, vagy írd a kezedre, hogy ragaszkodj a terveddel. Továbbá, ha Ön a születésszabályozásban van és hány, a tabletták elveszíthetik hatékonyságukat.

7 -

Kényelmes mondani
Bill Ling / Photodisc / Getty Images

Soha nem kell szexelni. Ha nem akarsz szexelni egyáltalán, vagy éppen nem így van, akkor rendben van. A szex nem olyan, amivel tartozol valakinek, mert vacsorázni vettél. Továbbá, bárki, aki el fog szakadni veled, mert nem alszik velük, nem olyan ember, akinek az első helyen kellene lenni.

Az Ön választása, hogy igent mondjon a szexnek , és az is választása, hogy nemet mondjon. De amikor nemet mondasz, értsd meg. Ne feadj meg, és remélem, hogy a partnered megpróbálja megváltoztatni az elmédet. Hasonlóképpen, ha a partnered nem mondja meg, hallgassa. Tudni fogják, hogy tiszteletben tartjátok a döntéseiket, és ha azt mondják, hogy igen, ezt is el tudja hinni.

8 -

Legyen felelős saját védelemért
Doug Menuez / Photodisc / Getty Images

A felelősségteljes szexuális döntések meghozatalának része készen áll arra, hogy elfogadja őket. Nem számít, haver vagy nő vagy . Ha valakivel szexelni fogsz, készen kell állnod. Ez nem csak az érzelmi felkészülés, hanem a gyakorlatiasság kérdése. Hozd a saját biztonságosabb szexanyagokat . A legrosszabb dolog, hogy megtörténhet, hogy lesz extra. Ez sokkal jobb, mint az alternatívák. Semmi sem olyan frusztráló, hogy készen áll arra, hogy elmenjen, és mindent le kell dobnia, hogy megtalálja a még nyitott áruházat és az óvszereket. A másik alternatíva, amely nélkülük megy előre, nem is lehet opció.

9 -

Know How To Please Önmagát
Gwyn Photography / Photodisc / Getty Images

Néha lehetetlen szexelni az elmédből. Ön folyamatosan gondolkodik rajta; fantáziálsz róla; egyszerűen csak azt akarod. Ez arra késztetheti, hogy lefeküdjön az ágyba valakivel, aki csak szexelni akar, nem azért, mert szereted őket, vagy azért, mert különösen szeretne velük szexelni. Sajnos ez egy jó módja annak, hogy véget vet a sajnálkozásnak. Ennek egyik módja, hogy elkerüljük a rossz döntés meghozatalát, ha olyan helyzetbe kerülsz, ahol biztonságosabb szexre vágysz, de nincs ellátás, tudni kell, hogy tetszik neked. Nincs semmi baj a maszturbációval . Nincs szexuális partner biztonságosabb, mint maga

10 -

Ne feledje, hogy az agyad a legfontosabb szexuális orgona
Joe Raedle / Getty Images Hírek / Getty Kép.
Sok ember beszél az agyról, mint a legfontosabb szexuális szerv, mert ott történik az arousal túlnyomó többsége. Az agy azonban a legfontosabb biztonságosabb szexuális orgona is. Használhatja azt, hogy tájékoztassa önmagát, és tudatában legyen a kockázati tényezőknek, a továbbítási módoknak, a tüneteknek és a megelőzési módszereknek. Segítségével választhatja fel partnereit, és eldöntheti, mit csinál, és nem érzi jól magát velük. A szexuális élet biztonságosabbá tételének döntése az első és legfontosabb lépés az STD-k kockázatának csökkentésében.