A nyugalom a pozitív sebészeti kimenetelű híd
Miután döntést hoztak a csontpótlás műtéttel kapcsolatban , az ízületi gyulladásos betegek intenzív fázisban vesznek részt fizikailag és pszichológiailag készen állnak az eljárásra. Ha a páciens felkészültséggel és békés mozdulattal tud bejutni a műtéphoz, a sikeres kimenetel esélye megnő. Íme 20 tipp a készítéshez:
1. Keressen egy tapasztalt sebészt
Találjon meg egy tapasztalt sebészt, akivel kényelmesen érezheti magát. Elengedhetetlen, hogy úgy érzed, hogy hosszú távú kapcsolatot alakíthat ki a sebészrel. A sebész fontos személy lesz az életedben.
- Hogyan válasszuk ki a megfelelő orvost
2 - Tanítsd meg magad
Győződjön meg róla, hogy kérdezze meg kezelőorvosával a sebészeti beavatkozásokkal kapcsolatos összes vonatkozó információt. Tanuljon meg magának a műtétről. Tudjon meg minél többet előre a post-op gondozásáról, óvintézkedésekről és esetleges szövődményekről.
- Betegtudás - tudsz túl sokat?
3 - Esetleg kereshet egy második véleményt
Ha bármilyen kétsége merülne fel, kérjen egy másik véleményt egy másik tiszteletre méltó orvostól.
4 - Tervezz előre
Előre tervez. Menetrendezze a műtétet, amikor időt vesz igénybe a munkából, és amikor a legkevésbé zavarja a családot.
5 - A kockázatok és előnyök összeegyeztetése
Mérje fel a kockázatokat és az előnyöket, és egyeztesse meg ezzel az elmével.
Ne menjen be a műtétbe, amely kockázatokat vagy potenciális szövődményeket okozhat. Fókuszáljon az előnyökre.
6 - Fogadjon pozitív megközelítést
Ösztönözzük és pozitív hozzáállásunk van. Fókuszban áll a csontpótló műtét nagy sikere.
7 - Gain perspektívát
Beszéljen másokkal, akik ugyanazt az eljárást végezték.
Beszéljen néhány sebész más pácienseivel a perspektívához. Más sikertörténetek rendkívül könnyedén megkönnyítik az elmédet.
8 - Az életet a műtét után ábrázolja
Felismerik, hogy a fájdalom és a csukló romlása csökkentette az életminőségét. Tekintse meg magának, hogy a műtét után újra életet kap.
9 - nyugtázza a szorongást
Felismered, hogy egyre inkább feszült vagy ideges lesz, ahogy a műtét időpontja közeledik. Ne harcolj - ez normális!
10 - Elkötelezzék magukat a folyamattal
Elkötelezetten vállalja a részüket, hogy pozitív eredményt érjen el. Tevékenyen részt vegyen a folyamatban és felelősséget vállaljon saját gondjait illetően (pl. Kövesse az óvintézkedéseket és napi gyakorlatokat végezzen).
11 - Próbapad használata
Ha töltötted az idejét mankókon, ismételd meg magad. Gyakorolja a mankóit, így a kínszenvedés nem túlnyomó közvetlenül a műtét után.
12 - Fektessen be a rehabilitációba
Ne nézze meg a helyreállítási időszakot az elveszett időként, hanem a pihentetési és helyreállítási időt. Ismerd fel, hogy a jobb egészséghez a rehabilitációs folyamathoz fektetni kívánt időre van szükség.
13 - Készüljön fel a fizikai terápiára
Ismerd fel, hogy a fizikai terápia és a post-op edzésprogramja döntő fontosságú a sikeres kimenetelhez.
Tekintse meg minden egyes edzést, amely előrelépést jelent a jobb erősség, jobb mozgástartomány és jobb működés érdekében .
14 - Szervezzen
Ne felejtsd el, hogy több hétig lesznek letéve. Szervezze meg életét! Ütemezni a találkozókat, és a lehető legteljesebb mértékben gondoskodni az üzleti tevékenységről a műtétet megelőző hetekben.
15 - Kövesse a megfelelő táplálkozást
A műtétet megelőző hetekben vagy hónapokban vegyen a multivitaminokat és egyenletesen kiegyensúlyozott ételeket, hogy elősegítse a sebészeti sebek gyógyulását.
16 - Figyeljen a műtét előtt a fertőzés jeleire
A fertőzés pusztító szövődmény lehet az ízületi sebészetben.
Ha a bakteriális fertőzés bármilyen előfordulása a műtét előtt van, a műtétet el kell halasztani.
17 - Regisztrálj autológ véradásra
A műtétet megelőző hetekben adjon önként autológ vérmintákat az Ön műtétje céljából.
18 - Tudja meg, hogy meg kell-e állítania a gyógyszereket
Kérdezze meg kezelőorvosát, ha a műtét előtt le kell állítania bármely gyógyszert.
19 - Keresse meg a segédeszközöket és az alkalmazkodó eszközöket
A kórházba való belépés előtt készen áll a környezetre való visszatérésre. Segítségnyújtó eszközöket és egyéb alkalmazkodó eszközöket kell rendelkezésre bocsátani, mint például:
- emelt WC-ülések
- elérő segédeszközök
- zuhanyzópadok
20 - Rendeljen segítséget
Rendelje meg, hogy valaki veled legyen, különösen az első héten vagy kétszer, miután hazaérsz a kórházból. Ha senki nem áll rendelkezésre, akkor gondoskodjon a post-op rehabilitációs létesítménybe való belépésről mindaddig, amíg Ön önállóvá válik, és otthon képes gondoskodni magáról.
A célok
Soha ne veszítse el a célokat. A sebész és a sebészcsapat a műtőben dolgozik, a többi az öné. Lélegezzen és keményen dolgozzon a helyreállítási rehabilitációs szakaszában.
Forrás:
Hip-térd ízülete, Allen, Brander MD és Stulberg MD Peachtree Publishers Ltd. 1998.