Hogyan lehet visszaszerezni a sebészetből?
Ha műtétet végez, akkor érdekelheti, hogyan gyorsabban meggyógyulhat, gyorsabban térhet vissza dolgozni, és gyorsabban térhet vissza az edzőterembe. Összességében elmondható, hogy a műtétről való kilábalás egyszerű eljárás a mentesítési utasítások követésére, amelyek néhány ember számára kihívást jelenthetnek. A legtöbb műtétes beteg esetében valóban egyszerű. Mások számára a gyógyulás gyorsan megköveteli a szúrás és erőfeszítést a behatolásuk és testük egészének műtét után.
Íme néhány hasznos tipp, hogy hogyan lehet a beteg gyorsan, könnyedén és gyorsabban gyógyulni, mint a sebész.
1. Kövesse orvosa utasításait
Ez úgy tűnik, mint egy nem-agy, de sok beteg követi azokat az utasításokat, amelyek szerintük értelmesek és figyelmen kívül hagyják azokat, amelyeket nem szeretnek vagy nem érzik magukra. Egy egyszerű utasítás, például nincs fürdés egy eljárás után , hiúnak tűnhet, de általában nagyon jó oka van nekik. Ha orvosa csak zuhanyzókat mond, vagy nem úszik, vagy elmondja, hogy a műtétet követő első hetekben ne emelje fel a tíz fontnál nehezebbeket, valószínűleg nagyon jó oka van ennek.
2. Tartsa nyomon a találkozókat
Egy másik javaslat, amely úgy tűnik, hogy nyilvánvaló lenne, de sok beteg nem tartja nyomon az összes nyomon követését. Ha jól érezzük magunkat, és a seb sebesen gyógyul, egy találkozó úgy tűnhet, mintha egy felesleges drága és időpazarlás lenne.
Semmi sem lehet tovább az igazságtól. A kezelőorvos tudni fogja, hogyan érzi magát, és ha a metszésed jól gyógyul, de további dolgokat keres, amelyeket nem. A sebész kereshet valamit, amit nem láthat, különösen, ha a behatolás nem látható (például hüvelyi méhmű eltávolítás ).
Lehet, hogy nyomon követik a vérellátást, keresik a fertőzés jeleit , vagy meg akarják győződni róla, hogy az Ön állapotát a műtét megfelelően kezelte. A műtétet követő hetekben is megkövetelheti gyógyszereinek módosítását.
3. Meg kell akadályozni a fertőzést
A fertőzés megelőzése az egyik legegyszerűbb dolog, amit tehetünk, hogy kiváló eredményt érjünk el az eljárásainktól. A kezed megmosása, mielőtt megérintene a metszésed, az egyik legegyszerűbb és legfontosabb dolog, amit tehetsz a helyreállítás során.
4. Vizsgálja meg a metszetét
A metszésedet vizsgálva nem feltétlenül a legkedvesebb dolgod, de fontos, hogy naponta többször is megnézzed a behatolásodat. Most vannak olyan eljárások, ahol ez nem lehetséges, de az eljárások túlnyomó többségénél a tükör lehetővé teszi, hogy jól megnézzük a sebészeti beavatkozást. A metszésed rózsaszín vagy piros? Van-e sebfertőzés és milyen színű ez? Az öltések vagy tűzők érintetlenek? Ezek a kérdések nagyon fontosak, és a napi többszörös metszést vizsgálva segít meghatározni, hogy a sebészeti beavatkozás meggyógyul-e, vagy ha fertőzött.
5. Itasson el és egyenesen eszik
Sokan nem éreznek étvágyat a műtét után .
Hányingerük, székrekedésük vagy éppen nem éheznek. A hidratálás és az egészséges étkezés a műtét után segíthet a gyógyulásban, minimálisra csökkenti a gyakori szövődményeket , és segít az anesztézia nem kívánatos mellékhatásainak elhárításában . Ne felejtsd el, nehéz gyógyítani, ha a tested nem rendelkezik olyan üzemanyaggal, amelyre szüksége van, hogy jobbá váljon.
6. Óvatosan köhögés és tüsszentés
Ki tudta, hogy a köhögés és a tüsszögés, ahogyan ezt az egész életedben csináltad, nem elég jó egyes műtétek után? Kiderül, hogy ha hasi behatol, súlyos sérülést okozhat a behatolással, ha rossz vagy rossz köhögést vagy tüsszentést okoz.
Az új metszés nem túl erős, és az erőszakos tüsszögés valóban sebészeti behatást okozhat.
A bemetszés megragadása, ami azt jelenti, hogy nyomást gyakorolunk a bemetszésre, elengedhetetlen köhögés, tüsszögés vagy akár a fürdőszobába való költözés során. Ezt megteheti a kezével, vagy egy párnával, ha van egy közeli. Ne felejtsük el, hogy a köhögés fontos, és gyakrabban kell köhögni a műtét után: a köhögés megakadályozza a tüdőgyulladást!
7. Vigyázz magadra a helyes utat
Tudod, meg kell mosod a kezed, mielőtt megérinted a metszést, de akkor mi van? A metszés gondozása nem kell bonyolult vagy nehéz. Hidd el, vagy sem, a legtöbb beteg megpróbálja túlságosan tiszta a metszésüket. Meg akarják cserélni a metszésüket, és eltávolítják az alakzatokat, vagy alkoholt vagy peroxidot akarnak használni, hogy a területet baktériumoktól mentesítsék. Hacsak a sebész kifejezetten arra utasítja, hogy tegye meg ezeket a dolgokat, a szappan és víz szelíd mosása több mint megfelelő.
Lehet, hogy nem szép, de normális, ha a sebészeti tűzőkapcsait ráncolják , és eltávolítják őket, valójában a vágás sokkal lassabban gyógyulhat. A bemetszés átadása annak érdekében, hogy tiszta legyen, szintén káros lehet, mert gyengítheti a bemetszést. Sok orvos a fürdés helyett műtétet javasol a zuhanyok helyett, és gyakran tiltja az úszást a gyógyulás korai szakaszában.
8. Tudja, mikor menjen az ER-be
Tünetei normálisak vagy vészhelyzet jelei ? Az általános válasz ez: ha komolyan érintett, hívja orvosát, vagy menjen ER-be. Általában véve, ha vérzik, légzési nehézségei vannak, nem képes az étel / víz lecsökkentésére, vizelésre vagy a fertőzés nyilvánvaló jeleire, akkor orvoshoz kell fordulni. Ha nem tudja eljutni a sebészéhez, az elsődleges orvosának vagy a sürgősségi szolgálatnak kell a következő állomása lesz.
9. Ellenőrizze a fájdalmat
A fájdalom kezelése a műtét után nagyon fontos. Néhány beteg bizonytalanul viszi fájdalomcsillapító gyógyszereiket az előírt módon, mert félnek a függőségtől vagy más problémáktól. Mások úgy érzik, hogy a fájdalomcsillapítás a gyengeség jele, vagy nem szeretik, hogyan érzik magukat, amikor vényköteles gyógyszereket szednek. Ha azonban túl sok fájdalmat okoz a köhögésnél, akkor tüdőgyulladás veszélye áll fenn. Ha túl sok fájdalommal jársz, veszélyben vagy a vérrögök és tüdőgyulladás veszélye áll fenn.
A fájdalmad elfogadható szinten tartása (a fájdalom nem indokolatlan cél) segít a mozgás gyorsulásában és a gyógyulási folyamat gyorsításában. Csak győződjön meg arról, hogy inni bőséges folyadékot együtt fájdalomcsillapító gyógyszerek, mivel ezek vezethetnek a kiszáradás és a székrekedés.
Gyakran könnyebb ellenőrizni a fájdalmat, ha rendszeresen szedik a gyógyszert az előírt módon. Várakozás, amíg a fájdalom súlyos, majd a fájdalomcsillapítás miatt hosszú várakozás következik be a hatóanyag hatására. Jobb, ha a fájdalmat ellenőrizni és elfogadható szinten tartani, nem pedig várni, amíg súlyos és megkönnyebbülés vár. A jó fájdalomszabályozás könnyebbé teheti az alvást, ami elősegíti a gyógyulást.
10. Mozgás
A sebészi beavatkozás után az egyik legfontosabb dolog, amit egy eljárás elvégzése után tehet meg. Talán egyszerűnek tűnhet, de egy-két órás gyors sétálás megelőzheti komoly szövődményeket, például a mélyvénás trombózist (DVT) és a tüdőgyulladást. Megakadályozhatja az anesztézia nagyon gyakori és bosszantó mellékhatását is: székrekedés. A gyaloglás egy szelíd módja annak, hogy visszatérjen a fizikai aktivitáshoz, és elősegítheti a rendszeres tevékenységekhez való visszatérést.
Beszélje meg orvosával, hogy mikor térhet vissza erőteljesebb tevékenységekhez, például a futáshoz és a sportoláshoz. Az úszásnak várnia kell, amíg a seb teljesen le van zárva.
Egy Word From
A műtét helyreállítása nem bonyolult, de időbeosztás és energiát igényel, valamint hajlandó követni a sebész által adott utasításokat. Egy meglepően nagy számú ember nem követi ezeket az utasításokat, és akkor csoda, miért van fájdalom, lassan gyógyul vagy mindkettő. A gyógyító testeteknek időre van szüksége a gyógyuláshoz, és nem fogják elviselni, hogy rohanjanak, de az okos vezethet a rövidebb gyógyuláshoz és gyors visszatéréshez normális tevékenységeihez.
Forrás:
A műtét után. Medline Plus. Nemzeti Egészségügyi Intézetek.