Mi a teendő, ha elkapod az ujjad alatt vagy valamiben?
Csak az a megemlékezés, hogy egy ujját beütik egy ajtóba, vagy egy kalapáccsal megütögetnek, elég ahhoz, hogy a legtöbb ember nyűgögjön. Az összetört ujj lüktető fájdalma nagyon kellemetlen, legalábbis a legkevésbé.
Mi a teendő azonnal, miután összetörted az ujját
Feltéve, hogy kihúzta az ujját (ez lenne az első lépés), van néhány dolog, amit tehetsz, hogy enyhítsd a kínzó fájdalmadat.
- Jég van. Használjon jégcsomagot a fájdalom és a duzzanat csökkentésére. Tartsa a jeget rajta 15 percig néhányszor óránként az első néhány órában, miután összetörte. Ne tartsa túl hosszú ideig a jeget, vagy fagyást okozhat .
- Növelje meg. Ha a kezed ráncolódni fog az oldaladon, az ujjaid összetörése után egyszerűen megnövekszik a duzzanat és a kellemetlen lüktetés. Tartsa fel, hogy csökkentse a nyomást ott.
- Használd. Nem számítottam, hogy a sérült ujjával felemeli a súlyokat, de mozog. Ha nem tudod mozgatni az ujját, vagy ha nem érzed el néhány perc múlva (meg kell adnod a lüktetési időt, hogy menjen el), akkor keresse fel az orvost.
- Vegyünk egy tablettát. Az over-the-counter fájdalomcsillapítók segíthetnek enyhíteni az állandó emlékeztetőt, hogy nem mozogtak elég gyorsan.
Mi a teendő?
Ne törje össze az összezúzott ujját. Már igyekszünk vérünket ujjaink és lábujjunk csúcsán áramolni egy jó napig.
A sérült ujjak és lábujjak bekebelezése nagyobb károkat okozhat, ha az életfontosságú oxigén és tápanyagok nem tudnak a tippeket elérni.
Az ujj sérülése nem rossz ötlet, különösen, ha még mindig dolgozik, de tartsa lazán.
Mi a teendő egy napon vagy ketten?
Az ujjával összetörni csak a kezdet. Egy-két nap múlva a vér valószínűleg elkezd felépülni a köröm alatt.
Lehet, hogy a köröm színe fordul - általában sötétkék vagy fekete - és nagy nyomást érez. Ez akkor történik, ha egy ujjlenyomata van az ujj hegyénél lévő apró térben. A nyomás kiürítése segít a gyógyulási folyamatnak, és jelentősen csökkenti a fájdalmat.
Győződjön meg róla, hogy megérintette a bázisokat egy egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt ezt megpróbálná. Szüksége lesz egy könnyebb vagy gyertyára, egy fogó, és egy tiszta, steril papírklip vagy egy biztonsági tű. Innentől kezdve csak a választott eszközt fogjuk látni, mint egy papírklip, de nem számít, hogy melyiket használja.
- Az ujját alaposan mossa le. Nem akar fertőzést kialakítani az ujj hegyén.
- Nyissa ki a papírkapcsot úgy, hogy egyenesen legyen.
- Tartsa a papírkapcsolót a fogókkal, majd felmelegíti a hegyet a lángon, amíg vörösen forró.
- Óvatosan érintse meg a papírcsipesz vörös forró hegyét a köröm területére, ahol a legtöbb vért gyűjti (általában a legszélesebb hely a körömön), és csak kevés nyomást gyakorol rajta. Tartsa ott addig, amíg a papírklip ki nem ég. Ne nyomja szorosan; csak engedje a hőnek a munkát.
A vér kilyukadhat ki a lyukból, miután a papírklip kiég. Idővel, ha a lyuk újra bezáródik, ismételje meg az eljárást.
Ez az eljárás nem sántít, ha egyáltalán. Ha a fájdalom túl kemény ahhoz, hogy kipróbálhassa, akkor orvoshoz kell fordulnia.
Mikor kell a Dok
A legtöbb törött ujj esetében nem kell az ER-be futnia. Előfordulhat, hogy az ujj eltörik . Bármely szabály alól kivételt képez, de keresse fel kedvenc egészségügyi szolgáltatóját, ha rendelkezik az alábbiak bármelyikével:
- torzulás
- Zsibbadás, mielőtt bármilyen jeget felvetne rajta (különösen, ha még csak nem is lüktetsz)
- A fertőzés jelei
Ha a köröm leesik, ne essen pánikba. Ez nem ideális, de nagyon jó esély van arra, hogy probléma nélkül növekedni fog. Bár ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy látnia kellene egy doktort, a hiányzó köröm legalább érdemes hívni az irodát.
> Források:
> Nelson SW, Gibbs MA. Kéz és csukló sérülések. In: Adam JG, szerk. Sürgősségi orvostudomány: klinikai alapismeretek . 2. szerk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: 89. fejezet.
> NIH US National Library of Medicine. Eltört ujj. 2015.