Acne Mechanica: Mi okozza és hogyan kell kezelni?
Az akne mechanika az akne egy formája, amit bárki kaphat, de különösen sportolókban, diákokban és katonákban gyakori. Ez a fajta akne a túlzott hő, nyomás, súrlódás vagy dörzsölés által kiváltott.
Az akne mechanika bárhová fejlődhet az arcon vagy a testen (mint a hát, a váll, vagy a fenék). Ha már hajlamos a pattanásokra, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki akne mechanika.
A kis megjelenésektől kezdve a gyulladt papulákig és pustulákig változik.
A korai szakaszban a bőr csak durva vagy göröngyös lehet, még akkor sem látod a tényleges pattanásokat. De ahogy a pattanás mechanikája előrehalad, ezek a apró pattanások irritálódnak és egyre nyilvánvalóbb, gyulladt foltokká válnak.
Mi okozza az akne mechanikát? Súrlódás
A legnagyobb különbség az akne mechanica és a futás-a-mill közös akne (az úgynevezett acne vulgaris ) az oka. Bármi, ami hosszú ideig tartó hő hatására a test felmelegszik, dörzsöl, vagy nyomást gyakorol a bőrre, akne mechanikát vált ki.
Ezek olyan dolgok, mint például:
- atlétikai felszerelések
- pántok hátizsákokból, táskákból és pénztárcákból
- kalapok és fejpántok
- melltartó pántok
- szorosan illeszkedő fehérneműk
Ezek a dolgok csapdába esnek, és tartják a hőt és verejték a bőrön, és eltömődhetnek a szőrtüszőben (AKA a pórus ). A folyamatos dörzsölés hatására a pórusok irritálódnak, és az apró foltok nagyobb, piros pattanásokká válnak.
Az atlétikai felszerelés elsődleges bűnös, különösen a tinédzserek számára. A labdarúgás vagy a jégkorong, a baseball sapkák, a pulóverek és a sisakok kiválthatják az akne mechanikát, mivel a bőr és a meleg verejték csapdába esnek.
A katonák egy másik csoport, akit gyakran érint az akne ilyen formája. A nehéz hajtómű hosszú ideig történő csomagolása nyomást gyakorol a bőrre, irritációt és pattanásokat okozva.
Ez különösen gyakori a forró és nedves területeken állomásozó fiatal katonáknál.
Szorosan illeszkedő ruhák és alsóneműk vannak a többi elkövető között. Az eltömődők jól kialakíthatók a melltartó melltartó alatt. A túl erősen vagy izzadt ruhadaraboktól való súrlódás a belső combokon, például a fenékrészeken, vagy a fenékrészeken is okozhat töréseket.
De ez nem csak ruházati és halászfelszerelés, ami akne mechanikát okozhat. Bármi, ami hosszú ideig nyomást gyakorol a bőrre, kiválthatja azt. A hegedű lejátszása az állcsontot okozhatja. Vagy a telefonon hosszabb ideig tartó beszélgetés rendszeresen szétesést okozhat az arc oldalán.
A legjobb kezelések az Acne Mechanica számára
A legtöbb akne mechanika jól reagál a szalicilsav vagy a benzoil-peroxid kezelésre . Próbáljon ki egy arc tisztítószert vagy testápolót, amely az egyik összetevőt tartalmazza, és naponta használja.
Alaposan tisztítsa meg az érintett területeket, de ne tisztítsa meg. A hozzáadott súrlódás, amelyet a bőrön végzett mosás okozott, valójában ronthatja a pattanásokat. A legjobb, ha puha mosogatószert vagy puszta kézzel használod.
A benzoil-peroxid lotionok az akne mechanika hatékony kezelésére is alkalmasak. Kezdje néhány alkalommal hetente, és fokozatosan naponta kétszer dolgozik.
Ha a bőrét a benzoil-peroxidra helyezi, a szárazság, a hámlás és a peeling minimálisra csökken.
Ne feledje, hogy a benzoil-peroxid fehéríti a szövetet . Várja meg, amíg a termék teljesen felszívódik, mielőtt felöltözött, vagy viselni a régi ruhát, nem bánja, hogy elszíneződött.
A szintetikus szövet viselése úgy tűnik, hogy súlyosbítja az akne-mechanikát, mert a szervezet ellen hő. Ha lehetséges, viseljen természetes szöveteket, például a lélegző gyapotot. Mivel a legtöbb sport egyenruha szintetikus szövetből készül, próbálj meg alatta pamut pólót viselni. Ez különösen fontos a sporttáblák alatt, hogy csökkentse a súrlódás mértékét a bőrön.
Ha lehetséges, próbálja elkerülni azokat a dolgokat, amelyek dörzsölnek a bőrödön. Próbáljon ki egy kézitáskát a hátizsák helyett. Ne viseljen kalapot vagy sapkát hosszú ideig.
Nyilvánvalóan ne hagyja abba a védőfelszerelést, mint a sisakot és a sporttáska. De közvetlenül a sporttevékenység után zuhanyozhat az izgalmas izzadságtól.
Ha az over-the-counter termékek nem működnek több hetes használat után, itt az ideje, hogy látogasson el egy bőrgyógyászhoz. Lehet, hogy szüksége van egy vényre kapható akne-kezelésre, hogy pattanás ellenőrizhesse. Plusz, a bőrgyógyász további javaslatokat fog nyújtani a bőre tisztításához.
> Forrás:
> Botros PA, Tsai G, Pujalte GG. "A pattanások értékelése és kezelése". Alapellátás. Dec. 2015; 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Az Acne Vulgaris kezelésére vonatkozó iránymutatások." Az American Academy of Dermatology. Május 2016; 74 (5): 945-73.e33.