Az L-Lizin olyan aminosav, amelyet az emberi szervezet nem termel természetesen. Az emberek olyan lizint kapnak, amire szükségük van az élelmiszerek, pl. Vörös húsok és tejtermékek lenyelésével, valamint a lizin kiegészítőként is elérhető. Van egy népszerű hiedelem, hogy a lizin hatékony herpesz-kezelés, amely lerövidítheti a járványkitöréseket vagy csökkenti gyakoriságát. Ennek ellenére nagyon kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy a lizin valóban hatással van a herpesz fertőzésekre , akár a HSV-1, akár a HSV-2 esetében .
Hatékonysága nem világos
A herpesz-kezeléshez szükséges lizin vizsgálatok nagyjából ellentmondásos eredményeket mutatnak. Vannak kérdések arról, hogy egyáltalán működik-e a táplálék-kiegészítés, és még azok a vizsgálatok is, amelyek pozitív hatást fejtenek ki, nem eredményezik a szokásos ajánlott adagot. Mindezek ellenére létezik olyan elméleti mechanizmus, amellyel a lizin elképzelhetően a herpesz kezelésére képes.
Bizonyos laboratóriumi vizsgálatokban a lizinről kimutatták, hogy gátolja az arginin aktivitását - egy másik aminosav, amely hajlamos a herpeszvírus növekedésének elősegítésére. Ha a testben a lizin és az arginin viszonylagos mennyisége nem befolyásolja a herpesz tüneteit, mint például a hideg sebek , akkor érthető, miért nehéz lenne olyan vizsgálatot végezni, amely a lizin-pótlás hatékonyságát mutatja. Az emberek különböző mennyiségű lizint és arginint kapnak étrendjükben. Ezért rendkívül nehéz lenne a relatív mennyiségüket egyszerű kiegészítéssel módosítani.
Nincs elegendő adat arra, hogy kényelmesen ajánlom a lizint herpesz kezelésnek, különösen a hagyományosabb szuppresszív terápiákhoz képest . Ha azonban elveszi, és ez az Ön számára működik, akkor nincs oka megállítani. Ha követi a csomagon feltüntetett utasításokat, a lizin valószínűleg nem fog kárt te, és előfordulhat, hogy segít.
Csak azért, mert az orvosok és a tudósok nem rendelkeznek elég meggyőző bizonyítékokkal ahhoz, hogy általános ajánlást tegyenek a lizinről, nem jelenti azt, hogy nem lehet jó kiegészítő herpesz kezelés egyes emberekben. Csak hogy jobb bizonyíték van más alternatív herpeszkezelésekre, beleértve a mézet is !
Forrás:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Intézkedések a herpes simplex labialis megelőzésére (hideg sebek az ajkakon). Cochrane Database Syst Rev. 2015 7. augusztus; 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Egyébként orvos, évek óta hideg sebek voltak, és vírusellenes szereket szedtek a kitörések kezelésére, de egy barátom javaslatán minden nap lizint kezdtem, és úgy tűnik, megakadályozzák őket, mit tudsz a kiegészítésről? Harv Womens Health Watch. 14 (7): 8.
Tökéletes MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Kiegészítő és alternatív gyógyszerek alkalmazása nemi herpesz kezelésére". Herpesz. 12 (2): 38-41. Felülvizsgálat.